tümü

/i/Başıma Geldi

Hayatta başınıza gelenlerden ibaret değil midir?

bu anksiyete mi

  1. 1.
    +2 -1
    Geçen feci sancıdan 2 aleve bir ponstan mide bulantısı içinde metpamid attım. 1 saat sonra kalbim çarpmaya başladı ve hastaneye gittim acilde adam bir şey olmaz deyip yolladı bir tane sakinleştirici vurdu o bile değişiklik yapmadı. Akşam özel hastanenin aciline gittim yine nefes darlığı ve çarpıntı için oksijen verdiler, serum taktılar, EKG çektiler temiz çıktı bir sakinleştirici daha verip yolladılar. 5 gündür soğuk soğuk terliyorum ve en ufak şeyde nefes alış verişim değişiyor şu an kalbim ağrıyor ve öldüm öldüm dirildim kaç gündür ağlıyorum sürekli dışarda korkuyorum bazen kendi gittiğim pgibolog sınav sonrası normaldir geçer diyor rahatlar gibi oluyorum arada ama bitmiyor şerefsiz. Bu ne amk biri yardım etsin?
    ···
    #162426161 şikayet
  1. 2.
    -1
    panik atak kardeşim
    ···
    #162426183 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa 5 gündür neden geçmiyor bu peki önerin var mı?
      ···
      #162426226 şikayet
  3. 3.
    0
    senin için üzüldüm efkar listeme 1 yoldaş daha eklendi
    ···
    #162426201 şikayet
  4. 4.
    0
    sen ölmedin mi lan
    ···
    #162426208 şikayet
    1. 1.
      0
      5 gündür ölüp dirildim zaten kaç kere.
      ···
      #162426271 şikayet
  6. 5.
    0
    bende de panik atak vardı bi aralar. allaha şükür atlattım. ambulans sesi duyunca elim ayağım boşalıyordu amk
    ···
    #162426225 şikayet
    1. 1.
      0
      Ne yaptın panpa tavsiye ver pgiboloğum sen de yok kendini ona yönlendirme diyor.
      ···
      #162426239 şikayet
      1. 1.
        0
        panpa basket oynuyorum. öyle profesyonel değil. gidiyorum her gün saat tek başıma top atıyorum koşuyorum falan. biraz da olsa rahatladım. sanada öneririm.
        ···
        #162426291 şikayet
    3. 2.
      0
      Spora başlayacaktım bu amk şeyi başlamasa ama 2 adım hızlı yürüsem nefes nefese kalıyorum.
      ···
      #162426329 şikayet
  8. 6.
    +1
    En taşaklısından anksiyete
    ···
    #162426232 şikayet
    1. 1.
      0
      Tavsiye ver panpa?
      ···
      #162426262 şikayet
      1. 1.
        +1
        Bunun anksiyete olup olmadığı üzerine durmadan kaygılanman bile anksiyetenin bi parçasıymış *
        Ben de yeni tanıştım ve hayatımı gibti seninki çok ileri bi boyut değil belli ki kendini kontrol edebiliyorsun bende o da yok.
        Velhasıl kelin ilacı olsa sana da sürebilirdi panpişim. Öptüm anksiyetenden.
        ···
        #162426307 şikayet
      2. 2.
        0
        Ya tek tavsiyem en azından bende çalışan şey seni rahatlatan şeyleri yap. Bana insan içinde çok oluyor, hemen müzik dinliyorum. Evde tekken oluyor, ses olsun diye tv açıyorum. Istemediğim bir şeyi yapmamaya istemediğim yerlere gitmemeye çalışıyorum vs... Böyle trickler bul kendine. Genel anlamda da hayatında sana sıkıntı stres yapan şeyleri ya çıkarman ya da baş etmeyi öğrenmen lazım. Ki ilki tavsiyemdir. Bi de sık sık seviş. Beraber sevişebiliriz?
        ···
        #162426423 şikayet
      3. 3.
        0
        Panpa bunu bile abazanlığınıza fırsat olarak görüyorsunuz mk :( gebericem sanırım ben.
        ···
        #162426495 şikayet
        4. diğerleri 1
    3. 2.
      0
      ilaç tedavisi filan aldın mı panpa?
      ···
      #162426352 şikayet
      1. 1.
        +2
        Ya gibtir et ilacı senin ilacın benim özele gel sen...
        ···
        #162426462 şikayet
  10. 7.
    +1
    anksiyete yi okudum
    yine iron man 3 izleyesim geldi
    ···
    #162426267 şikayet
    1. 1.
      0
      Ne alaka panpa?
      ···
      #162426298 şikayet
    2. 2.
      +1
      iron man 3 de tony stark anksiyete oluyordu
      ···
      #162426309 şikayet
      1. 1.
        0
        Panpa eğer öyle isem eğer dünyanın en taktan rahatsızlıklarından diyorum.
        ···
        #162426383 şikayet
  12. 8.
    +1
    Kaygı bozukluğu anksiyete çatısı Altın'da birleşir panpacım
    ···
    #162426454 şikayet
    1. 1.
      0
      Tavsiye ver panpa?
      ···
      #162426575 şikayet
  14. 9.
    +2
    Herşey kafada bitiyo pnp eğer sen onu onemseyip kafaya takarsan daha kötüye gider ama görmezden gelip olur böyle şeyler dersen bi zaman sonra katılır gider
    ···
    #162429671 şikayet
    1. 1.
      0
      Sende öyle mi oldu panpa?
      ···
      #162432120 şikayet
      1. 1.
        +2
        bende değilde teyzemde olmuştu pnp onun da dışarı çıkınca kalbim olması gerekenden fazla atacak bayılıcam diye endişeleri vardı ama o hastalığını önemsemeyip görmezden gelince kayboldu, böyle şeyler pgibolojik pnp üstünde fazla durma baktın olmuyo bi doktora görün ama bana sorarsan kendin halledebilirsin
        ···
        #162432678 şikayet
    3. 2.
      0
      Sarı kantaron çayı içince ben de öyle oluyorum üzerine gidebiliyorum ama normalde delirecek gibi oluyorum.
      ···
      #162432857 şikayet
  16. 10.
    +1
    thomas szasz- yalanlar bilimi pgibiyatri oku kardeşim faydası olur.
    ···
    #162430498 şikayet
    1. 1.
      0
      Eyvallah kardeşim umarım faydası olur.
      ···
      #162432129 şikayet
    2. 2.
      +1
      gerçekleri anlatıyor panpa kesinlikle faydalı olur.
      ···
      #162432480 şikayet
  18. 11.
    +1
    panpa aldigin ilac sonrasi bedenin birtakim tepkiler vermis. beyninde bunu tehkike var guvende degilim diye yorumladigi icin ufak capli bir travma yasadin. beyninde bu travmaya takilk kaldi. artik bi beklenti icerisindesin ve bu beklenti yine yeniden ortaya cikmasina sebep oluyor. baska bir tabirle sen korku yasamaktan bunu yasamaktan korkar hale geldin.

    aniden karsina bi aslan ciksa korkarsin kalbin atar kaslarin gerginlesir v.s bedeninde birtakim degigiblikler olur ama beynin aslandan korktugunu bildigi icin bunu tehlike olarak algilamaz. senin yasantinda beklemedigin anda oldugu icin buna benzer bedensel tepkiler ortaya ciktiginda yeniden kaygilaniyorun ve kaygi dUzeyin artiyor. arttikca bedenin de haliyle daha fazla tepki veriyor ve sen hastane hastane acil servis v.s dolasiyorsun.

    ozetle bu panik atak. kaygini kontrol etmeyi ogrenmen gerek. diger servisleri dolasmasan direk pgibiyatriye git. sen simdi gitmesen de eger gecmezse sonunda seni pgibiyatriye yonlendirecekler zaten.

    korkulacak bir sey yok olmezsin cunku bu vucudun dogal bir savunmasi aksine senin tehlikelere karsi vucudunun iyi calistigi ve saglikli oldugunu gosterir.

    pgibiyatriye git ilac tedavisini bir dene buyuk ihtimalle gecer. gecmezse de maddi durumun yerindeyse bir pgibologa basvur emdr terapisi icin benim onerim.

    kalp krizi gecrecegim, olecegim ,nefes alamayacagim, bayialcagim v.s senin olumsiz otomatik dusuncelerin seni daha da kaygilandiriyor. bunlarin yerine yazdiklarimi aklina geririp kaygimi kontrol edebilirim yonunde dusunmeye basladiginda bile fayda goreceksin

    edit: telefondan yazdim yazim yanlislari icin kusura bakma. sorunun cevabi olarak anlattigin kadariyla %90 anksiyete bozuklugu
    ···
    #162432646 şikayet
    1. 1.
      0
      Çok teşekkür ederim kardeşim sağolasın gidicem bayram sonrası.
      ···
      #162432743 şikayet
  20. 12.
    0
    Panpalar sağolun ya normal sitelerde bile bu kadar yardım etmediler bu siteyi bu yüzden seviyorum işte ciddi bir konu olduğu anda herkes yardım ediyor.
    ···
    #162432791 şikayet
  21. 13.
    +1
    Internette bulduğun tüm belirtileri yazmışsın
    ···
    #162433258 şikayet
    1. 1.
      0
      Evet panpa sıkıldıkça hastalık araştırıp mala bağlayıp buraya başlık açmak gibi hobilerim var
      ···
      #162433506 şikayet
  23. 14.
    +1
    Böyle klavye başından teşhis koymak doğru değil ama büyük ihtimal panik atak. Ayrıca şikayetin devam ederse ilk etapta pgiboloğa değil pgibiyatri uzmanına görün.
    ···
    #162435725 şikayet
    1. 1.
      0
      Pgiboloğa 3 senedir gidiyorum zaten panpa ama o bir şeyin yok senin kendini şartlama dedi ve panik atak 10 20 dakika sürermiş genelde benimkisi geçmiyor 5 gündür ondan dolayı sanmıyorum sırf panik atak olduğunu.
      ···
      #162443464 şikayet
  25. 15.
    +1
    Ponstan ı pornstar diye okudum. Kafa gitmiş
    ···
    #162436760 şikayet
    1. 1.
      0
      Inci Sözlük yazarıyız panpa normaldir.
      ···
      #162443529 şikayet