1. 14.
    0
    @13 onun eni yok panpa verdiğim capsteki adam nasıl giber atar seni beni.
    ···
  2. 13.
    0
    http://3.bp.blogspot.com/...TOP0/s1600/bradpittel.jpg

    hayalim böyle bir vücut
    ···
  3. 12.
    0
    gibtir et bunu tyler reyiz gibi ol
    ccc tyler durden ccc
    ···
  4. 11.
    0
    göbekli bi adamdım 3 ay önce şimdi bu adam gibiyim diyebilirim sırrımı açıklamam ama
    ···
  5. 10.
    0
    karın kasları yaparsın 1 senede ama omuzları gibsen yapamasın
    ···
  6. 9.
    0
    3 ayda çok belirgin değişiklikler gösterirsin. merak etme 1 senede tam bunun gibi olmasda fit olursun
    ···
  7. 8.
    -1
    ilaçlı o bebeler boşver
    6 ayda şekle girersin, protein dietiyle beraber sıkı bi çalışmayla kollar 8-10 cm atar
    ···
  8. 7.
    0
    en az 3-4 sene.1 senede anca kasları belli edecek seviyeye gelirsin.ama en iyisi hiç uğraşmamak. kendinizle barışık olun biraz ğıammına.
    ···
  9. 6.
    0
    olur bence panpa. göbek vardı benim 3 ayda eridi . baklava olmadı ama kollar çıktı omuzlar genişledi. 1 yıl uzun süre . düzenli çalışırsan olabilitesi var gibi duruyo bence
    ···
  10. 5.
    0
    1 sene yapsam ne kadar olur?
    ···
  11. 4.
    -1
    O adam enaz 15 20 senedir yapio 3 bes ayda cok zor onu oturtmak yapmak devam ettirmek
    ···
  12. 3.
    +1 -2
    hacıt onların hepsi steroidli falan diyolla
    ···
  13. 2.
    +1
    hayır.
    ···
  14. 1.
    0
    panpalar 1 sene body yapsam bu adamın vücudu gibi vücuda yaklaşabilir miyim?

    http://healthhabits.files.../2009/05/hugh-jackman.jpg
    ···