1. 1.
    0
    bundan kullanan var mı daha önceden beyler nasıl bir üründür ?
    ···
  2. 2.
    0
    küba'dan mı aldın panpa?
    ···
  3. 3.
    0
    puroteyin diyen ağzın ne güzel dostum
    ···
  4. 4.
    0
    amerikan ürünü amk ne kübasından bahsediyorsun sen

    ayrıca bunun kullanımı nasıl beyler idmandan önce mi kullanayım yoksa sonra mı ?
    ···
  5. 5.
    0
    yannan nasi kullancagini bilmiyosun daha
    ···
  6. 6.
    0
    bilsem buraya neden başlık açayım amk
    ···
  7. 7.
    0
    yannan antramandan 1 saat önce 2 ölçek antramandan çıkınca 30 dakika içinde içmen gerek oda 3.5 ölçek ister suyla ister sütle iç sütü ısıtma beynini giberim
    ···
  8. 8.
    0
    @7 lan 3.5 ölçek çok fazla, ağır bir antrenman programım yok zaten. 3.5 ölçek kullanırsam bu bana 1 ay gitmez amk 3 ay idare etmem gerek. 2270 gram zaten günde 1.5 ölçek kullansam olmaz mı ?
    ···
  9. 9.
    0
    iyi o zaman antramandan önce 1 ölçek antraman sonrası 2 ölçek al bide tavuk göğüsü al günde 500gr tüket tuzsuz ekmeksiz
    ···