boy uzatmak isteyenlerr

cüceler aslında zekidir

@1 elinde kalan maden sularını satmaya çalışıyo

10 kişi olsun soylcem. Sözüm sözdür. Soyledikten sonra nasıl kullanılması gerektigini anlatcam. Yasım 22 3 ayda 2cm uzadım. hiç umudum yoktu ama içmeye devam edicem. Sizlerde faydalanın

söyleeee 1.hiçim

soyle 175 im

1.58 im yolla panpa

1.87 semer mi istiyosun oglum kaybol burdan. Pis herif

yolla panpa boy 1.30 kilo 70 yannan boyu 5mm dinliyorum panpa

soylecegim sey bir içecek. yıllarca bize süt içirdiler. maliyeti daha az olan ve herkesin kolayca ulasabilecegi içecegi acıklayacagım

söyle panpa 1.72 boyum var

geldim panpa 1.87

toplasın. Ciddi ciddi bisey buldum sizinle paylasıcam. 10 kişi gelsin soyleyecegim

edit : Evet beyler uzatmayalım.

oncelikle boyumuzu uzatmak istiyorsa sunları mutlaka yapmalıyız :

Düzenli uyku ve yemek. ( bu cok onemli dogrudan etki edecek )

Her aksam egzersiz yapmaya calısın. asılın kapıya demire

veeee. gelelim asıl mevzuya.

bizim ihtiyacımız olan elementler yanı gerekli katyonlar kalsiyum ve magnezyum. en baba sütün içerisinde 130mg kalsiyum var ve en onemlisi magnezyum yok. Magnezyumsuz bu iş olmaz.

içecegimizin fiyatı 20 - 50 kurus arasında değişiyor. içersinde 120mg kalsiyum ve 110 mg magnezyum bulunan 'Maden Suyu '

edit : he bide soda ile maden suyu arasındaki farkı biliyosunuzdur o kadar öküz değilsinizdir.

inanmayanlar açsın dolabı baksın neyin içinde ne kadar element var.

isteyenlere nasıl kullanılcagını anlatırım.