1. 1.
    +3 -8
    günde 20 dakika ama her gün düzenli olarak yapıldığında 19 santime kadar boy uzatıyor beyler. dayım hariyede öğrenmiş 18 yaşında 182 boyum var, belki bu egzersiz sayesinde olmuştur belki genetiktir ama babam 175 boyunda falan. denemeye değer derim. isterseniz sizde deneyin amk. hem spor en nihayetinde.
    yıllı bi dıkkı diyene yolluyorum.
    ···
  1. 2.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  2. 3.
    0
    Yıllı bi dıkkı
    ···
  3. 4.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  4. 5.
    0
    yıllı bi dıkkı
    ···
  5. 6.
    0
    yıllı bi dıkkı
    ···
  6. 7.
    0
    yolla bi dakka oç
    ···
  7. 8.
    +1 -1
    ahahahaha bütün cüceler bu başlıkta

    amk bücürleri sizi
    ···
  8. 9.
    0
    yıllı bi dıkkı (uzunum ama olsun)
    ···
  9. 10.
    0
    tıfıl.avi
    ···
  10. 11.
    0
    Yolla panpa yolla ckk lazim
    ···
  11. 12.
    0
    yolla panpa
    ···
  12. 13.
    0
    yolla panpa
    ···
  13. 14.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  14. 15.
    0
    yıllı bı dıkkı

    edit: 1.80 boyundayım
    ···
  15. 16.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  16. 17.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  17. 18.
    0
    yıllı bi dıkkı boy yeter ama uzun iyidir
    ···
  18. 19.
    0
    yıllı bı dıkkı
    ···
  19. 20.
    0
    yıllı bı dıkkı

    1.83 kesmiyor amk :(
    ···