tümü

boy uzatma taktiği gelin beyler

  1. 1.
    +1
    sağol panpa 10 dakikada 50 cm uzadım : )
    ···
    #152333095 şikayet
  2. 2.
    0
    Yolla panpacılık yok, anlatıyorum.
    1.erken uyuyun binler. incide sabahlayınca elinize ne geçiyor? büyüme hormonlarınız 12-2 idi sanırım o ara salgılanıyordu.(ergen binler için geçerli)
    2.bacaklarınızı ileri doğru ittirin, uzatabildiğiniz kadar uzatın.
    3.süt için binler.yaa ben erkek adamım süt mü içicem derseniz olmaz her gün 1-2 bardak için amk. kemikleri güçlendirir.
    4.spor yapın. sabahtan akşama kada pc nin başında yannan gibi oturmayın. spor salonuna mı gidersiniz, basket mi oynarsınız bilemem.
    5.biraz klagib olacak fakat sağlıklı beslenin.her gün hamburger yiyip fıçı gibi olmayın.

    Şu anlık bu kadar. aklıma geldikçe editlerim.
    ···
    #152333049 şikayet
  3. 3.
    0
    alakası yok boy genetiktir
    ···
    #152333080 şikayet
  4. 4.
    0
    @2 haklısın fakat boy sadece genlerle ilgili değildir.
    ···
    #152333143 şikayet
  5. 5.
    0
    Up up up
    ···
    #152333231 şikayet
  6. 6.
    0
    yapmayın beyler 10 santimim adama gitti
    ···
    #152333316 şikayet
  7. 7.
    0
    ohaaaa okurken 20 cm uzadım beyler
    ···
    #152333543 şikayet