boy uzatma programı oluşturacak piçler

domuz eti tüketmeninde faydası oluyo

@25 dediğin gibi safsata.
hem uzamaya yardımcı olur hemde fit güzel bir vücuda sahip olabilirsin.
%150 kuvvet arttırdığıda kanıtlanmış.

@15 bir de yıllar boyu "ağırlık çalışma kısa kalırsın" safsatasını dinledik

alakası yok, ayrıca arkadaşın dediği gibi salgılanan büyüme hormonunu arttırabilirsin

@20 o antrenada bende çalışmak istiyom binç

ccc allah bilir ccc

@20 kanka uzamam daha durmadı. doktora gittim 2 senen var dediler.

topuklu ayakkabı neden giymiyorsun bayanların hepsi sever

kırmızı topuklu giy pikurusu

kodumunun ipnesi adam demiş işte uzaman durduysa bi gib olmaz antrenada alt vucut ağırlıklı çalış hormonların harekete geçsin

beyler 31 boy kısaltıyomuş doğru mu

@1 domuz ye yoksa çükün kadar büyüyemezsin

@15 yazarrr görünn huuruu çocuklarııı.

kardeşim eyvallah yani ne diyeceğimi bilemedim milyon kere şuku.

dediklerini yapıcam.

boyla ilgili aşırı bir sorunun varsa diz kapaklarına ameliyat ile platin parçaları yerleştirip 6 10 cm arası uzama var diye duymuştum ama yaptıran görmedim buda bir çözüm sana.

@15 bilimsel takılmış haklıda. aileden gelen uzun boyluluk geni çok önemli yoksa ne yapsan pek çare olmaz.

@1 kardeşim. boy uzaması %60 genetiktir %40 ta beslenmedir.

bendede boy takıntısı vardı 1.85 olmama rağmen birspor dalıyla ilgilendiğim için uzamam gerekiyordu.ve bayagı araştırma yapmıştım.21 yaşına kadar uzama olabilir diyorlar ama bunun yaşla alakası yok. büyüme kıkırdağı kemik ucuyla kaynaştığında uzama durur 16 yaşındaki gibi kalan cok arkadaşım var. senin yapına bağlı doktorlar bunu tespit edebiliyorlar istersen kontrol ettirebilirsin

ve boyunun uzamasını istiyorsan kesinlikle bir spor salonuna yazıl body building yani
çok faydası oluyor uzamaya vucutta salgılanan 2 büyüme hormonunu tetikliyor ve bodybuildingtr gibi forumları araştır güzel programlar veriyorlar.Ben şimdi bişeyler yazarım ama kıçımdan uydurmayayım sen oralarda araştır yada iyi bir hocası olan bir salona git.

Ve en önemlisi uyku uzama uykuda gerçekleşir ve büyüme hormonu en cok 10-11 arası salgılanıyormuş bilimsel kanıtlanmış.o saatlerde uykuda olsan iyi olur.(Bunu yazın yapman biraz zor)

Yinede 10 cm boy uzaması beklersen hayal kırıklıgına ugrarsın
3-4 cm olabilir ama genetiğinede bağlı

@13 adam haklı, 160 falan değilsen sktret

lan dıbına çaktıklarım.

işte inci dıbına koyim. bir gib bilmeden sadece daşşak yapmak boştur beyler.

gibime kadar yolunuz var amk.

süt ürününe yüklenicen benim gibi gerisi genetik. bi gib yapmadan 1.85 boy var

@9 o mantıklı annenin baban kadar olması gerekiyordu bin.

not:anneni tanıyoruz.

3 ayda 7 cm

yok mu lan delikanlı gibi şuraya bir program çakacak.

al dıbına kodumun çocukları. herşeyi çok bilmekle övünen binler nerdesiniz lan.

yoksa ekşinin dediği gibi artık bunlar bir gib bilmeden mi konuşuyor. biz herşeyi

tamamlamış üstüne daşşağı geçen insanlar değilmiyiz olm.

nerdesiniz lan yoksa alayınız mı ergen amk.