-
1.
+16 -8Bundan önceki başlığım : http://www.incisozluk.com...4%B1n-t%C3%BCrk%C3%A7esi/
-Diğer başlıkta boyunuzun uzayacağını garanti ediyordum ki uzattımda fakat bu bulduğum yeni kitapta daha sağlam şeylerin olduğunu keşfettim.
- Stretching hareket ve doğru uyuma düzeniyle boyunuzu 5-10 cm uzatın.
neyse panpalarım yolla diyene yolluyorum
ve evet ağır işsizim
no hobit no cry
Virüs Total ;
https://www.virustotal.co...daa2/analysis/1438096857/
Yardım edecek besinler ;
♦♦♦Peynir , Patates+ , Domates+ , Süt+ , Güneş , Ayçiçek Yağı+ , Yoğurt+ ,
Yeşil Sebze +, içme suyu+ , Yumurta bunları ve + lı olanları elimize geçtikçe tüketiyoruz ve ek vitamin olarak Supradynn all day var 20 tl sanırım onlardan alın günde 1 tane suyla zütürün.♦♦♦
Püf Noktalar :
Duruşunuzu dikleştirin ( Büyümeye yardımcı olur)
Yastık kullanmayın (Boynunuzdaki omurga dikleşsin)
7 veya 8 Saat uyku (Büyüme hormonu salgılar)
Egzersizler :
ilk egzersiz programı (1 hafta boyunca) sabah uyanınca yatakta 1 ve akşam yatakta 1 kez yaparak doğru verimi alırsınız. -
2.
+2Yolla pampa harbiden lazim bak lutfen
-
3.
+1yolla panpa
-
4.
+11.20 yim ama yolla
-
5.
+1Yolla panpam be çok lazım vallaha boyumu söylemeye utanıyorum
-
6.
+1yollandı
-
7.
+1beyler doğru düzgün yapacak olan varsa bana mesaj atsın besin takviyelerini multivitamin olarak mesaj atayım
-
-
1.
0Yolla panpa cidden ihtiyacim var
-
1.
-
8.
0yolla kanka boyum cok kısa
-
9.
0Yolla panpa
-
10.
0Yolla panpa
-
11.
0yolla panpa
-
12.
0Yolla panpa
-
13.
0yolla panpa
-
14.
0Yolla Panpa sana işsiz diyenlerinde dıbına koyım
-
15.
0yolla panpa çok ihtiyacım var
-
16.
014 yaşında 160 ım normal mi
-
17.
0yolla panpa bekliyorum
-
18.
0yolla panpa
-
19.
0Yolla panpa
-
20.
0yolla pampa
-
bu hafta içimde acayip dexer ölecekmiş hissi var
-
25 yaş incelim hayatımda ilk kez kızla
-
akşam 50 lik rakı menüsü
-
artık istesem bile beklentilerimi
-
70 kiloya düşüp femboy olacağım
-
gelecek sene içimde acayip erken seçim olacak
-
savas ciksa ben savasmam aga ülke için
-
elektronik oylama sistemıne geçiyoruz
-
atatürkün ilkesini reddediyorum
-
malibu içki aldım tadı tak gibi gmk
-
dubai çukulatası denen kusmuğun
-
keşke evli olsaydım her sinirlendiğimde kaldırıp
-
bugün istanbul emniyet aramış
-
bana 00715 tyler derler
-
ekşici binlerin yazıları niye okunuyor la
-
babama kitap aldırmalıydım v1114
-
bu sene içimde acayip fener şampiyon olacakmış
-
gelecek sene içimde acayip deprem olacak
-
beyler eskort bana honey diye hitap etti
-
sosyal anksiyeteyi gibeyim
-
deprem olur inş herkes üzülür
-
ders çalışmalıydım v422
-
gece gece stres oldum
-
para lazım v8463837383
-
kara para bile kazanamıyoruz ki aklayalım
-
şu site niye saat 12den sonra çöküyor aga
-
eskördu otele çağıracam bilen gelsin
-
hiç tanımadığım bir kızın vulvasına sokmam
-
helal başkan dediğin böyle açık sözlü olacak
-
deniz seki yi
- / 2