tümü

boy uzatma istismarcisina inat

  1. 76.
    +1 -1
    Giriş
    Daha kısa boylu olduğunuzdan dolayı başkalarının karşısında ayakta durup onlara bakarken kafanızı kaldırmaktan ve kendinizi küçük görmekten bıktınız, değil mi? Bu kitapta yazılı olanlar sorularınızın cevabı olabilir.
    Zaten hayatınızda yer alıyordur ki toplumda kısa boylu insanlara pek yer yok. Birisinin bir zamanlar dediği gibi büyük iyi bir adam (veya kadın) küçük iyi bir adamı (veya kadını) her zaman yener. Uzun boylu olmak, çok daha iyi iş fırsatlarından tutun da çok daha verimli bir aşk hayatına kadar hayat kalitenizi her anlamda arttırabilir. Bu daha tatmin edici ve dopdolu ve hayatın güzelliklerini başkaları gibi size de getirecek ve başınızı kaldırıp hep ve daima yukarı bakmak zorunda kalmayacağınız bir fırsat olanağı sunuyor. Artık onların boyunda olmak isteyip başkalarına kıskançlık içerisinde bakmanıza gerek kalmayacak. Artık bununla ilgili yapabileceğiniz bir şey var ve zaten ilk adımı da attınız. Zaman geldi; sıra sizde. Ancak sizin için özel olarak hazırlanmış programımıza başlamadan önce bazı birkaç önemli noktaya göz atmanızı istiyoruz:
    a. Bu detaylı programın herhangi bir kısmını alıp okumak yerine bu kitabı en baştan başlayarak sonuna kadar okuyunuz
    b. Sağlık sorunlarınızdan şüphe ediyorsanız, bu kitapta yer alan egzersizleri yapmadan veya diyet bilgilerini kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışın. Sağlığınız normal ve hatta iyi olsa bile, genel anlamda bir güvenlik önlemi olması açısından bir doktor tavsiyesine başvurmanızı şiddetle tavsiye ederiz.
    c. Bir gecede mucizeler beklemeyin. Bu kitap boyunuzu 5 ila 13 santimetre arttırmak üzere hazırlanmıştır. Kişisel özelliklerinize göre 4 ila 6 hafta içerisinde sonuçları görmeye başlayacaksınız. Bazı kişiler için daha fazla zaman gerekebilir, endişelenmeyiniz.
    En iyi sonuçlara ulaşmak için programı tam anlamıyla ve ekgibsiz takip ettiğinizden emin olun.
    Unutmayın: Sadece bu kitabı okumak boyunuzu uzatmaz; asıl boyunuzu uzatacak olan şeyler özveriniz, sabrınız ve kararlılığınızdır
    içinden alıntıdir !!!
    ···
    #149975005 şikayet
  2. 77.
    0
    hahah vay mk demekki neymiş illa rant elde etmek için milleti gibmek lazımmış yolluyoruz insanlar giblemiyo diğer oç 8 sayfa yapmış
    ···
    #149975382 şikayet
  3. 78.
    0
    yolla panpa
    edit:nick6 da girdim ama hala göndermedi bin seri eksileyin bence
    ···
    #149975500 şikayet
  4. 79.
    0
    1 85 ama yolla lan senimi. kircam
    ···
    #149975585 şikayet
  5. 80.
    0
    Yolla panpa
    ···
    #149975596 şikayet
  6. 81.
    0
    Yolla panpa
    ···
    #149975757 şikayet
  7. 82.
    0
    yolla panpa
    ···
    #149975828 şikayet
  8. 83.
    0
    Sözlük böyle hareketleri özlemişti. Helal olsun panpa
    ···
    #149975861 şikayet
  9. 84.
    0
    yolla panpa
    ···
    #149976894 şikayet
  10. 85.
    0
    lan atara geldimi bütün sözlük 1.90 dı noğoldu lan hobitler
    ···
    #149976898 şikayet
  11. 86.
    0
    yolla panpa
    ···
    #149976982 şikayet
  12. 87.
    0
    yolla işte utandırma
    ···
    #149979627 şikayet
  13. 88.
    0
    yolla panpaa
    ···
    #149979874 şikayet
  14. 89.
    0
    yolla panpaaa
    ···
    #149983675 şikayet
  15. 90.
    0
    Yolla panpa
    ···
    #149983762 şikayet
  16. 91.
    0
    Yolla panpa
    ···
    #149983802 şikayet
  17. 92.
    0
    yolla panpa daşşağına kurban
    ···
    #149984151 şikayet
  18. 93.
    0
    yolla panpa girerriz nick6 lını
    bu arada 11 saat uyku nedir haberin var mı
    ···
    #149984186 şikayet
  19. 94.
    0
    yolla panpa
    ···
    #149984484 şikayet
  20. 95.
    0
    *kızların 16, erkeklerin ise 18 yaşına kadar boy uzaması devam ediyor. ancak bilinenin aksine 25 yaşına kadar uzama sürebilir.
    • internette satılan, jmexy, uzamax (uzamaks), yoko marka kimi vb. ilaçlar- bence bizce hikaye
    • boyumuzu genetik etki, hormonal etki, çevresel etkiler ve gelişim dönemindeki beslenme, beslenme alışkanlıkları belirliyor.

    içilmesi gerekenler

    • her akşam yatmadan önce 1 bardak sütü hazırlayıp içine yumurtanın sarı kısmını atıyoruz ve kaşıkla karıştırdıktansonra içiyoruz.
    • tabikide bol bol süt içiyoruz günde 2 bardak yetrlidir.

    yapılması gereken tarifler

    çemen
    günlük
    karabiber
    zeytinyağı

    hazırlınışı

    1-malzemelerimizi bir şişe içine koyalım
    2-bir vakit bu şişeyi güneşte bekletelim
    3-bu şişede oluşacak yağ ile omurga ve eklem yerlerinize masaj yapın

    yapılması gereken egzersizler

    1-günde yarımsaat civarı basket oynuyoruz eğer basket oynıyamam diyorsunuz evde 15 dakka zıplamalısınız.
    2-barfix çekin basketten daha etkili olabilir
    3-artık öyle geç yatmak yok en geç 23.00da yatıyosun yaklaşık olarakta 10-11 saat düzenli olarak uyuyosun
    4-bol bol su içiyosun günde 2 litreden az olmasın
    5-yüzüyosun bol bol yüzerken tüm kaslar nerdeyse çalışır.

    yapılmaması gerekenler

    • futbol gibi bacak kası geliştirici sporlar yapma
    • cisp kola ws gıda larda uzak durmalısınız.
    • 31 çekmeyin spermd vücudun herşeyidir içinde protein vitamin ws herşeyi barındırır zaten 31 çektikten sonraki yemek yeme ihtiyacımız bundan gelir.
    • birde bigibletin varsa bigiblet bineceksin günde 1 saat yeterlidir.
    uzatıcı çoba

    malzemeler:-marul, havuç, ıspanak, pazı, lahana, biberiye, fesleğen, sirke, limon, tuz, zeytinyağı

    -iri balık kılçığı

    yapılışı:sulu dolu bir tencerenini içerisine iri balık kılçıklarını ve her sebzeden 2-3 dal ataraktan kaynatmaya başlayın. bir süre boyunca kaynayan çorbanın içerisinden balık kılçıklarını çıkarıp geri kalanını blenderdan geçirip yemeye hazır hale getirin.

    telkin yöntemi

    düşünce gücüyle bilinçaltınıza girmnizi sağlar sadece düşüncelerinizi fiziksel hayata geçirir.o yüzden boyum uzuyor uzdım faln diye hep düşünün.

    yenmesi gerkenler

    • haftada en az 2 öğün balık tüketiyorsunuz
    • biraz çocukla gelbilir ama danone yiyosun bide nesquik yiyosun

    ameliyat yöntemi

    • bu yöntem artık uzamam diyen karamsar arkadaşlar için bu yöntemde eklem arlarına çivi yerlertirliyor ve hergün 1 mm uzatıyor.

    not:panpalar nick altı girin bide şuku emeğe saygı haydin başarılar
    Tümünü Göster
    ···
    #149978255 şikayet