1. 40.
    0
    yolla reis
    ···
  2. 39.
    0
    yolla panpa.
    ···
  3. 38.
    0
    @34 halter çalışırsan kısalırsın. normal karın kası göğüs kası çalışmanda sorun yok.
    çalışmazsanda çalışma lan züte bak bana mı uzucan sanki
    ···
  4. 37.
    0
    yolla panpa
    ···
  5. 36.
    0
    yolla panpa
    ···
  6. 35.
    0
    yolla panpa
    ···
  7. 34.
    0
    inanmayın 20-22 yaşında boy uzaması duruyo. ergenlikte uzayacak tabi.
    ···
  8. 33.
    0
    @20 esnemeyle kazandığın boy uzunluğu zaman içinde geçer tabii amk.
    ···
  9. 32.
    0
    @29 e sonradan kas yapamayacaksam gibiyim öyle uzun boyu amk
    ···
  10. 31.
    0
    yolla zanza
    ···
  11. 30.
    0
    yolla bakayum
    ···
  12. 29.
    0
    yolla panpa benim boyum çok kısa 2 metre bile değilim daha

    edit: yolladı
    ···
  13. 28.
    0
    yolla reyiz panpa
    ···
  14. 27.
    0
    @20 panpam ağırlık çalışırsan kısalır ama onun aksinde tekrar kısalmaz. kemik yalamamı olur hiç amk kemik arasındaki boşluklar yağ bezeleriyle kapanır vücudun işleyişi gereği
    ···
  15. 26.
    0
    yolla panpa
    ···
  16. 25.
    0
    yolla panpa
    ···
  17. 24.
    0
    yolla panpa
    ···
  18. 23.
    0
    yolla panpa

    yolladı
    ···
  19. 22.
    0
    yolla ğanğa
    ···
  20. 21.
    0
    yolla panpa
    ···