tümü

boy kilo oranı yardım edin beyler

  1. 1.
    0
    31 yedi bitirdi beni amk.
    1.81 boy 60 kilo ya var ya yokum amk.
    metabolizmam hızlıymış, metabolizmamı gibeyim
    ···
    #58844229 şikayet
  2. 2.
    0
    reserved amk bende aynı dertten muzdaripim
    ···
    #58839196 şikayet
  3. 3.
    0
    + yemek yerken kola içme. gazlı içecek tüketme besin emilimini azaltıyor. gazlı içecek iç me
    ···
    #58839117 şikayet
  4. 4.
    0
    @28 lan varda komik görünmez mi diyorum yarrrrrrraaaaaaaaakkkkk
    ···
    #58838860 şikayet
  5. 5.
    0
    @27 ne alakası var dıbına kodum şizofreni deri yok mu
    ···
    #58838795 şikayet
  6. 6.
    0
    @23 panpa kemikleri kasla kapatınca komik görünmez mi amk

    @24 tamam panpa
    ···
    #58838729 şikayet
  7. 7.
    0
    kardeşim iyi oku spora başla(bodybuilding) metabolizman artık yağ atımına değil kas yapımına ağırlık vermeye başlar( anabolik- katabolik meselesi) adam gibi spor yap yemeğine dikkat et (güzel ye ;bol yumurta, et süt, uyumadan önce mümkünse yoğurt) ve eğer paran varsa gainer veya protein tozu alabilirsen daha kolay sağlarsın bu meseleyi. protein tozu veya gainer ı süt ile iç öyle yarar işe.

    şimdi gibtir git
    ···
    #58838721 şikayet
  8. 8.
    0
    yok panpiş sütle bebe bisküvisini karıştır içine biraz balda koy tatlı olur ama dayan onu ye üstüne bi kaç kaşıkta pekmez iç oh mis.
    ···
    #58838603 şikayet
  9. 9.
    0
    aha lan adam benden boy kilo aynıyız panpa ama body yapıyorum ben yararı oluyo yani iskelet gibi görünmüyorum şu an
    ···
    #58838465 şikayet
  10. 10.
    0
    31 i azalt
    ···
    #58839213 şikayet
  11. 11.
    0
    nickaltı dilencisi was here

    |“““““““""""""""“||__
    |__ allah_|||“| .°___
    |___rızası için abi ______|) )))
    ~!(@)“"""""""""“""""""(@)“

    [◕.◕]
    /)__)
    -"--"- şu baykuşun hatrına bi nick6

    (bkz: ayibogan ccc)
    ···
    #58839258 şikayet
  12. 12.
    0
    normal şimdi bu dönemde boy hızlı attığı için yeterince kilo alamayabilirsin ilerde manitalarla bol bol mekanlarda tıkanırsın alırsın
    ···
    #58839303 şikayet
  13. 13.
    0
    okudum nick altımı ve bin pişman oldum keşke yazmasaydım sövmeyecem bile. neyse
    ···
    #58841877 şikayet
  14. 14.
    0
    @39 güzel kardeşim ben senin iyiliğin için söyledim son cümleyi. genelde vücut ile beyin ters orantılı oluyor. vücut geliştikçe vücuda olan güvenden beyin geriliyor. herşey senin için yani panpacım
    ···
    #58840906 şikayet
  15. 15.
    0
    @42 dedikte noldu bin nick6 bile girdim sonra küfrettin dıbına goduuum seni.
    ···
    #58840147 şikayet
  16. 16.
    0
    @40 ananı gibtimin bini okadar anlattım ya bana nie ha şöle demiosun dıbına kodoom ben hocanın dedğini de dedim sana o.ç
    ···
    #58839996 şikayet
  17. 17.
    0
    @39 ha şöyle lan. sağol bin. o son cümleyi yazmasan nick6 girecoğdum da neyse gibtir git.
    ···
    #58839757 şikayet
  18. 18.
    0
    şimdi en yakın spor salonuna, gidiyorsun hocam böyleyken böyle diyorsun, o sana beslenme + spor programı yapıyor, sende uygulayınca hem normal kilonda hemde kaslı maslı oluyosun. arada beynide geliştirmeyi unutma
    ···
    #58839656 şikayet
  19. 19.
    0
    @37 lan bana bak kafamı bozma huur çocuğuuuuu adam gibi soru sorduk bide nick6 girdim o kadar
    ···
    #58839597 şikayet
  20. 20.
    0
    @29 huur çocoooo erkek mankenler komik mi görünüo gibtirgit ya dıbına kodum adam olmaz senden bi yarak yiyemezsin 1000 pişman oldum yazdgma daha bunu düşünemior

    cevap yazmayın mal bu anlamaz
    ···
    #58839342 şikayet