-
26.
0@1 yok panpa senden bi gibim olmaz
-
27.
0boya gitmiş
-
28.
0aha lan adam benden boy kilo aynıyız panpa ama body yapıyorum ben yararı oluyo yani iskelet gibi görünmüyorum şu an
-
29.
0yok panpiş sütle bebe bisküvisini karıştır içine biraz balda koy tatlı olur ama dayan onu ye üstüne bi kaç kaşıkta pekmez iç oh mis.
-
30.
0kardeşim iyi oku spora başla(bodybuilding) metabolizman artık yağ atımına değil kas yapımına ağırlık vermeye başlar( anabolik- katabolik meselesi) adam gibi spor yap yemeğine dikkat et (güzel ye ;bol yumurta, et süt, uyumadan önce mümkünse yoğurt) ve eğer paran varsa gainer veya protein tozu alabilirsen daha kolay sağlarsın bu meseleyi. protein tozu veya gainer ı süt ile iç öyle yarar işe.
şimdi gibtir git -
31.
0@23 panpa kemikleri kasla kapatınca komik görünmez mi amk
@24 tamam panpa -
32.
0@27 ne alakası var dıbına kodum şizofreni deri yok mu
-
33.
0@28 lan varda komik görünmez mi diyorum yarrrrrrraaaaaaaaakkkkk
-
34.
0+ yemek yerken kola içme. gazlı içecek tüketme besin emilimini azaltıyor. gazlı içecek iç me
-
35.
0reserved amk bende aynı dertten muzdaripim
-
36.
031 i azalt
-
37.
0nickaltı dilencisi was here
|“““““““""""""""“||__
|__ allah_|||“| .°___
|___rızası için abi ______|) )))
~!(@)“"""""""""“""""""(@)“
[◕.◕]
/)__)
-"--"- şu baykuşun hatrına bi nick6
(bkz: ayibogan ccc) -
38.
0normal şimdi bu dönemde boy hızlı attığı için yeterince kilo alamayabilirsin ilerde manitalarla bol bol mekanlarda tıkanırsın alırsın
-
39.
0@29 huur çocoooo erkek mankenler komik mi görünüo gibtirgit ya dıbına kodum adam olmaz senden bi yarak yiyemezsin 1000 pişman oldum yazdgma daha bunu düşünemior
cevap yazmayın mal bu anlamaz -
40.
0@37 lan bana bak kafamı bozma huur çocuğuuuuu adam gibi soru sorduk bide nick6 girdim o kadar
-
41.
0şimdi en yakın spor salonuna, gidiyorsun hocam böyleyken böyle diyorsun, o sana beslenme + spor programı yapıyor, sende uygulayınca hem normal kilonda hemde kaslı maslı oluyosun. arada beynide geliştirmeyi unutma
-
42.
0@39 ha şöyle lan. sağol bin. o son cümleyi yazmasan nick6 girecoğdum da neyse gibtir git.
-
43.
0@40 ananı gibtimin bini okadar anlattım ya bana nie ha şöle demiosun dıbına kodoom ben hocanın dedğini de dedim sana o.ç
-
44.
0@42 dedikte noldu bin nick6 bile girdim sonra küfrettin dıbına goduuum seni.
-
45.
0@39 güzel kardeşim ben senin iyiliğin için söyledim son cümleyi. genelde vücut ile beyin ters orantılı oluyor. vücut geliştikçe vücuda olan güvenden beyin geriliyor. herşey senin için yani panpacım
-
ya rasat sen ne mal adamsın
-
burda olmayan var mı
-
sevgili rasat bu başlığa gel
-
nasyonel sosyailizim bir tak biliyomuş gibi
-
yav ben 2008 de doğdum
-
vallahi yağlı saçı özledik
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 12 02 2025
-
sabah incisozluk co yazıp
-
ypgyi destekleyen bir kürt olduğunu biliyoruz
-
olm surda 10 kisi birbirimizin
-
bakircan çok kaşındın
-
inci sözlük diye biyer varmis
-
bakircan ifşa ortadaki gözlüklü çocuk
-
ümit özdağ tam şuan ne yapıyor acaba
-
gran torino ermeni miymiş
-
mentalcel neden başlık açmıyor
-
bunlar yüzünden millet tas tıraşlı
-
kıçında yanması olan bir kişi nasıl
-
sözlük hala yavasss
-
beyler yurt dışına turla gidersem eğer
-
inci sözlük detoksu
-
eyyyy inci sözlük sen kimsin yaaaa
-
ismailin enayisi emin
-
babanız ağır akpli olsa naparsiniz
-
işinde gücünde olan kürtlere laf eden en hafif
-
ınstagrambt teittetter seviyofun
- / 1