1. 1.
    +1
    spor yapmadan protein tozu al dicem ama sen bi uzmanla konuş panpa
    ···
  2. 2.
    +1
    bende öyleydim 64 kiloydum 5 ay vücut geliştirme yaptım şu an 72 kiloyum geçen hafta 73 tümde bu hafta grip oldum gidemiyorum spora fazla bişeyde yiyemiyorum geri düştüm iyileşince başlıcam hedef 80 (boy:187)

    dip not: protein tozu kullanmadım tamamen doğa, istersen diyet listemi verebilirim
    ···
  3. 3.
    +1
    benim kuzenim senle aynı boyda adam 90 kilo o napsın a.q 73 falan idealdir sende
    ···
  4. 4.
    0
    rüzgarda uçarsın lan sen
    ···
  5. 5.
    0
    (bkz: oturan boğa) (bkz: ekşide entry girmek)
    ···
  6. 6.
    0
    bende 185 falanım kilo 97 falan rüzgarı ben uçururum icabındaa
    ···
  7. 7.
    0
    1.80 90 kiloyum ben napayım
    ···