tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

boy 1 80 kilo 63 panpalar

  1. 1.
    +1
    Vucut mu gelistirmek icin?
    ···
    #171204783 şikayet
    1. 1.
      0
      Evet iki aydır yapıyorum evde dumbell var 22 kg ayarlanabilir
      ···
      #171204835 şikayet
    2. 2.
      +1
      63 kilosun kollarin da incedir ectomorph vucut tipisin guc icin caliscaksin evde calisiyosan maddi durumun varsa bi spor salonuna yazil saten gainer almani onericeklerdir Pro Gainer isini gorur hem hacimlenir hemde kilo alirsin biraz gobek cikar belki o yagida erittikten sonra rutin olarak bulk define donemlerine girersin
      ···
      #171204967 şikayet
  3. 2.
    +1
    1.76 58 kilo normal panpa
    ···
    #171204841 şikayet
    1. 1.
      0
      Tamam panpa sağol bi 7 kilo alsam iyi olacakta hayvan gibi yememe rağmen alamıyoeun
      ···
      #171204866 şikayet
    2. 2.
      +1
      Bendede öyle panpa kollar falan ince de biraz haraketli olunca kilo alınmıyo eğer illa alacam diyosam bi spor salonuna yazıl özel program veriyolar alırsın
      ···
      #171204941 şikayet
  5. 3.
    0
    Çok kilolusun diyete başla
    ···
    #171204873 şikayet
  6. 4.
    0
    Normal mi aq nasıl kilo alacaz
    ···
    #171204766 şikayet
  7. 5.
    0
    Normal panpa
    ···
    #171204938 şikayet