-
26.
0@71 ayıpsın.
-
27.
0kuş beyinli ipne
-
28.
0@69 anladım kardeşim saolasın yavsiyeler için.
-
29.
0ulan şaka maka da 1 saattir seviyeli bir şekilde taks tartışıyoruz çok enteresan lan.
-
30.
0taksorler agırlık calıstıgı icin yavaşlamaz. yanlış çalışmanın sonucudur o.
cunki dövüşen birinin calıstıgı agırlık programı zaten farklıdır.
kuvvet, parcalama ve kondusyon icin agırlık calısır. bu da sizin bildiginiz kaldır indir agırlıklar değildir.
yoksa güc arttırımı imkansızdır. teknigi olmayan adam 1 tane yaslar size yerle bir olursunuz. -
31.
0@56 olum o sevgi kelimesi
-
32.
0eldiven giyip dişlik takıp webcam karşısına geçmek. vay amk.
-
33.
0@46 fayda var diyosun
@48 deneme yanılma yoluyla bulmamışsındır inşallah bu yöntemi.
@49 benim sorun da bu zaten. kavgadan kaçamıyorum. hatta kavgayı çekiyorum denilebilir. anasını gibeyim bıçaktan bile kaçamıyorum. ağır adamlarla mevzularım oldu arada, adam diyo beni döversin belki ama seni vururum allahıma. züt ister diye cevap veriyorum. problemliyim anasını gibeyim. değişmek istiyorum ama değişemiyorum. -
34.
0@1 doru söle lan pişman oldun dimi paylaştıgın için
-
35.
0@58 mantıklı bi açıklama. beygir gibi bağıra bağıra çalışmıyolar diyosun yani.
-
36.
0@61 sen taksa başla geçer hepsi, şaka yapmıyorum.
@62 pişman olmadım. sırf taşşak geçmek için güzel vakit geçirdik. resmen taks tartıştık lan daha ne olsun. sözlüğün potansiyelini sevdim. -
37.
0@64 abi bu amatörde biraz daha pasif hareketlere yönelik oluyor, atıyorum sırtına birini alıp merdiven inip cıkmak gibi.
agırlık calıssan da kas yıkıp, yerine fazlasını elde etme amaclı degil. 5 kilo ile oyuncak gibi oynamakla başlayıp bunu zamanla 7 10 12 falan yapıosn. ama kiloyu arttırarak testesteron salgısını arttırmak. -
38.
0@66 hmm mantıklı.
-
39.
0@65 bi sorun daha var ama kardeş. benim ten çok hassas yani kavga ettiğimde adamı bayıltsam bile 1 darbe almadan çıkmam gerekiyor. hemen morarıyo,kan oturuyo parmağı bile değse.her antrenmandan mor mu dönücez biz? eldivenle çalışıosunuz biliyorum ama o da fayda etmez bana. boynumu kaşısam kavga etmiş gibi kızarıyo sen hesap et.
-
40.
0@68 o da zamanla alışkanlık oluyor. ilk gittiğimde yüzüme darbe aldığımda ağlıyordum resmen. sonra geçti. artık burnum içine göçse de gözüm yaşarmıyor. o duruma zamanla alışırsın.
-
41.
0tiksindim amk. amele atleti ilk 3.entrye kadar taşaak sandım 3. entryi gördüm inciden ayrılıyorum ok kib bye
-
42.
0@73-74-75 siz bilirsiniz beyler. kapı hiç kapanmadı. gidene kal gelene git demeyiz.
-
43.
0@1 baldrog terk beyler.
-
44.
0olay var koş gel
-
45.
0@88 biraz fazzla geciktim galiba.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 01 2025
-
560 bine biriniz 1 tl verin de
-
kendinizi başkasına beğendirmeye çalışmak
-
market alışverişine 1200 lira verdim
-
adam sizin gibi kapitalist sisteme boyun eğmemiş
-
alkole zam gelmesi çok iyi bişeydir
-
7 aylık koreli sevgilimden az önce aldığım mesaj
-
otomobil suyla çalışan araba icat eden
-
züttte tak olmaz lan
-
su içen musluk videoları
-
feyzo kamerandayım ne demek ulan
-
30da feyzo şaklabanlığı
-
bi magnum 65 lira
-
rte yi devlet altincisi modu yapmak
-
suriyeliler gittiğine göre
-
kira gelir vergisi
-
polat yaşlanmış
-
keloğlan aramızda filminde tırtıl ile keloğlan
-
bazı şeyler çocuklukta belli oluyor
-
kadınlardan ölümüne tiksiniyorum
-
poizitif hiçbir hayalim yok
-
kalça içi tak dolu sananlar
- / 1