1. 26.
    0
    @18 bence güreşci gerci güreşde yumruk yok fakat birde vurduğunu düşün
    ···
  2. 27.
    0
    yalanına sokuyum taks kursuna gidip 2-3 kum yumrukluyunca taksör mü olunuyor ha liseli
    ···
  3. 28.
    0
    @22 öylelerini çok tanıdımda öyle değilim uzun zaman oldu
    ···
  4. 29.
    0
    @22 kroşe yerken boşaldı
    ···
  5. 30.
    0
    bide kum torbasının içinde kum yok
    edit : kum yumruklanmaz
    ···
  6. 31.
    0
    yemekler nerde lan?
    ···
  7. 32.
    0
    panpa yumrukları şiddetlendirmek için hangi kasları geliştirmeliyiz
    ···
  8. 33.
    0
    onur şipali tanıyo musun lan
    ···
  9. 34.
    0
    @27 yumrukları güçlendirmek için badiye gitmek yanlış bir seçim tamemen omuza ve bileğe bağlı taks kurslarına gitmeden doğru düzgün yumruk atacağını sanmıyorum
    ···
  10. 35.
    0
    @28 maçlarını izlemişliğim vardır
    ···
  11. 36.
    0
    @26 ne yemeği panpa
    ···
  12. 37.
    0
    ben pek kırışamıyorum adam bastığında geri çekiliyorum halbuki çenem sağlamdır bayağı yatmam. nasıl daha savaşçı olurum bildiğin antrenman önerisi var mı bunun için
    ···
  13. 38.
    0
    tehlikeli mi iyi para kazana biliyonmu derecelere fln girdiğinde?
    ···
  14. 39.
    0
    panpa bende taksa başlamak istiyorum , 21 yaşındayım daha öncelerde body falan yaptım bi 6ay bide 4ay kadar , bırakalı 7 ay falan oldu formum biraz düştü , acaba direk taksa gitsem olur mu ? yoksa 3 ay kadar body yapıp öle mi gideyim , bide taks salonunda ne gibi antremanlar yapıyosunuz body türü şeyler var mı yoksa full yumruk antremanı mı ?
    ···
  15. 40.
    0
    @32 panpa yumrukla bende kolay kolay devrilmem kondisyon çok önemli idman olmayan günler sahilde koşu yap kırışmaya giremiyorsan yumruklarını geri çıkarak at mümkünse nefesi kesmeye çalış
    ···
  16. 41.
    0
    taks mu daha iyi muay thai mi ?
    ···
  17. 42.
    0
    @34 panpa direk taksa başla idmanlarda arada ağırlık çalışıyoruz biz sizin hocanıza bağlı ama fazla ağırlık çalışmassınız her idman farklı şeyler olur genellikle kondisyon maç model gibi
    ···
  18. 43.
    0
    @33 dünyanın en iyi para kazandıran sporu amatörde pek tehlikeli olduğu söylenemez profesyonelde kişiden kişiye değişir , ama yapılması gereken bi spor
    ···
  19. 44.
    0
    panpa bir arkadaş var vatandaşlığa geçmek istiyor, sağlam bi tip,pm göndersen nasıl yardım ederiz
    ···
  20. 45.
    0
    @36 ne k1 ne muay thai , en iyisi taks ki k1den taksa geçen ünlü isimlerde biliyorum ve muay thai de yüksek bi derece aldığın zaman kimse seni tanımıyor bile
    ···