-
11.
0upup pupu pu p
-
10.
0offfff ulan ne emerim seni be yavrummmmmmmmmmmmmmmm
-
-
1.
0heteroyuım panp üzgünüm kızlardan hoşlanıyorum
-
2.
0hadi ya tüh neyse sağlık olsun.
-
1.
-
9.
0upu p ppu p upupu
-
8.
0adonis sadece , küçükken bigibletten inmedin demi
-
-
1.
0bigiblete çok bindim doğrudur panpa adonis i sadece buna bağlamamak lazım amk o kadar mekiği sen çekmedin .
-
2.
0daha fazlasını çektiğime emin olabilirsin. biraz kola yüklen
-
3.
0kola yüklencem de göğüs nasıl sence abartmama gerek var mı ?
-
4.
+1göğüs iyi abi çizmişsin işte alttan üstten.. biraz daha kol bas sonra standarda bağla kafana göre takıl
diğerleri 2 -
1.
-
7.
0upu p up u pu pupu pu pu
-
6.
0moruk bi türlü kilo alamıyorum 187 boy 61 62 kilo anca varım spor yapmıyorum , günde 1 tencere makarna yiyorum tık yok , varmı önerilerin
-
-
1.
0yılmadan devam etmelisin aynı senin gibi bi arkadaşım vardı spordan dönerdik adam gecenin 12 sinde oturur tencereden makarna kaşıklardı tık yoktu herifte zamanla yediklerini çeşitlendir sadece makarnayla olmaz öğün sayısını arttır kilo aldırıcı falan kullan diyen olur bence bulaşma hiç onlara .neyse bu arkadaş böyle devam etti ilk başta kolları kalınlaştı tabi bu gazı alınca daha da hırslandı şu an mükemmel bi vücudu var senin de muhtemelen spora yatkın bi vücudun var yılma panpa devam et aklına hep vücut yaptıktan sonra aynada çekecein fotolar gelsin motivasyon kaynağın bu olsun
-
-
1.
0kaç ay sonra dedigin gibi etkisini görürüm snecemoruk
-
1.
-
2.
0tam ay veremem bu senin vücudunun spora vereceği tepkiye bağlı ama ne zamanki tuttuğun ağırlığı sevmeye başlayıp daha fazlasını istemeye başladın o zaman işte spor senin için yeniden başlıycak bir eziyet olmaktan çıkıp bir meziyet haline gelicek .eminim spora giderken ayakların geri geri gidiyor kim kaldırıcak onları diyorsun üşeniyorsun hatta bazen giderken ama gün gelicek gitmek için yaptığın programları sporuna denk getirmemeye çalışıcaksın panpa spor yaşam kalitesini arttırır .
-
-
1.
0ilk entrydede söyledim panpa spor yapmıyorum yazın elime pra geçerse başlamayı düşünüyorum
-
2.
0anladım panp hayırlısı ypamaya karar verirsen ulaş burdan özelden yardımcı olurum
-
1.
-
1.
-
5.
0oğlum boxerı giyip her aynada fotograf mı çekildin dıbına koyim ya. bi de boxerli erkek fotografına neden baktırttın bize.
adonis olmuş ayrıca
bi de cla falan kullan da göbek çevresi erisin -
-
1.
0olum sorma ya belim sanırsam genetik olarak kalın bişey kullanmadan eritmek benim niyetim zor ama yapıcam
-
1.
-
4.
0pupu p up upu
-
3.
0upup pu pupupu
-
2.
0Bizim banyonun duvarları ag..
-
-
1.
+1orta güzeldi gelişine vurabilirdim ama konu açıp millete laf sokan adam tipini yansıtmıycam buraya
-
-
1.
+1Helal sana ..
-
2.
+1siz ikiniz de harikasınız
-
1.
-
1.
-
1.
-1Bu ayın 12 sinde açmıştım böyle bi konu fakat yeni formatta sürekli up lamak fayda etmiyor o yüzden konuyu yeniden açıyorum bu aşağıdaki capsler de son hali vücudumun .vücud yapısı hakkında bilgisi olanlardan tavsiye alabilirim bilgisi olmayanlara beslenmeyle ilgili tavsiye verebilirim .
http://imgim.com/2015-05-12-529.jpg
http://imgim.com/2015-05-12-526.jpg
http://imgim.com/2015-05-12-523.jpg
http://imgim.com/2015-05-12-527.jpg
http://imgim.com/2015-05-12-525.jpg
başlık yok! burası bom boş!