-
1.
0binler vücut yapmaya başladım 2 aydır salonda çalişiom ama biraz kiloda var onlardan kurtulmakda istiom size 1-2 soru sorcam geceleri veya antremandayken aşırı çalışırsam miğde kası filan bunların erimsei gibi bi durum olurmu arkadaşın biri çok çalışırsan kaslar aşınır dedi aklıma girdi bin bide sıkı diyet yaptığım için kaslar erirmi cevaplayana şuku
-
2.
0upupupupupup
-
3.
0upupupup
-
4.
0@3 anlamadım la yarram benim şimdi oturup 50 set miğde çalışasım gelio dıbına koim
-
5.
0upupupupup
-
6.
0@7 hacı onları biliom beslenme filan ama biandanda yağları eritmek istiom amq çok çalışma derken 3x8 çok az gelio lan bana göğüsde 60 giriom bi taka yaramio diomki yatmadan önce filan miğde çalışsam 1 saat iyi olurmu hacı bide kabonhidrat al demişin 75 kiloya düşmeye çalişiom 85 kiloyum nasıl bi diyet le kas kaymetmeden kaslanarak 78 kilo filan olurum
-
7.
0upupupupupup
-
8.
0yav bana 85 den 75 e nasıl bi diyetle geçerim bana kalsa 2 ayda düşerimde kas kaybetmekde istemiom
-
9.
0@12 mal program yapioda o bana yetmio işte 3x8 ne amq ya
-
10.
0upupupupupup
-
11.
0@14 daşşakmı geçion bin
-
12.
0yarra bak ya
-
13.
0upupupupupup
-
14.
0yav dıbına koim uyuyuoz benim demek istediğim extra iş yaparsak bi tak olurmu die
-
15.
0@24 lan dıbına kodumun malı hayvan gibi adamlar bile 3x8 yapio yannan
-
16.
0@29 he ya herkez gibimsonik bişiler sölüo kafa karıştı dıbına
-
17.
0en iyisi hocaya sormak burda liseli ergenlerden fikir alioz
-
18.
0lan panpalar yorum yapın
-
19.
0gibimsonik fikirlerinizi çok seviom dıbına koduklarım adam gibi anlıyan yokmu
-
20.
0@35 o ayı gibsin seni züt
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 14 12 2024
-
gran torino seni öldüresiye dövüp
-
puornooooooooooooooo
-
dondurmalar bu ambalajliyken hayay guzeldi
-
şaka maka 2000 2012 arasi dönem
-
din karşıtı olmak çok kötü lan
-
bir inci sözlük lobisi var
-
yahudilik hristiyanlik sonra muslumanlik
-
hikikomoriler
-
osmanlı olarak heryerden kovulduğumuz gerçeğii
-
rahmetli lawarance bu sahneyle analım bu gece
-
cozeeee morarinnnyoo
-
engeli memati part 3
-
freiburg woflsburg maci
-
empoliden yattik mechelenden kazandik
-
memati pm den bir daha yazarsan
-
zall uludağ sözlüğe naptın lan sen
-
zamanında macaristanda yaşıyordukk
-
trabzanlardan indiğimde
-
müslüm gürses abartılmış balon bir sestir
-
piyo adlı yazarın közdesucuk oldugu
-
balkan savaşları gereksizlikte top 10 girer
-
arabistan topraklari bizde kalsaydi
-
memati tansiyonun kac seyrediyor
-
allah arapa petrol verdi türkede
-
ulan burda eskiden hikaye yazılırdı be
-
scarlett johansson baya yahudi lan abd doğmasa
-
artık emin oldum inci sözlükte yapay zeka
-
memati bak velet bende 16 yaşında oldum
-
ultravictimi ultra
- / 2