tümü

bodyciyim kick boksa gidersem kaslarım

  1. 1.
    +2
    erir böyle nasıl diyim ımmmmmm
    ···
    #147874430 şikayet
  2. 2.
    -1
    dayak yersin panpa neden diye sorarsan hızlı hareket edemezsin kickbox da güç deil hız önemlidir sen taks a git
    ···
    #147874676 şikayet
  3. 3.
    0
    erir mi
    ···
    #147874408 şikayet
  4. 4.
    0
    Birkere fazla kaslıysan kicktaks yapamazsın zaten çünkü esnek olamazsın bi gibe yaramaz
    O kaslı kicktakscular en az 10 seneden sonra kas calisiyor
    O bacaklar açılana kadar varya neler cekiyor insan bir bilsen o acıları
    ···
    #147875253 şikayet
  5. 5.
    0
    kasvekuvvet.com
    ···
    #147875239 şikayet
  6. 6.
    0
    @12 bence kas degil yağ yavaşlatır kick taksu bırakınca bodyede baslayınca yağlanmıssındır kası nası çalıstına bağlı patlayıcı kuvvet çalısırsan niye yavaslayasın hızlandırır bile. bilmeden zütten atmak kolay
    ···
    #147875228 şikayet
  7. 7.
    0
    @11 anladım panpa kol kafadan buyuk degil panpa tabiki fitim 38 cm kol var yani ideal ikisinede devam :D
    ···
    #147875145 şikayet
  8. 8.
    0
    @9 çeviklikde önemli ama hız daha çok önemli body yapanların harekleri yavaşlıyo ben kickbox bıraktıktan sorna body başladım hareketlerin yavaşladığını hisediyorum vücüdun iyiyse taks başla vurduğunu indirirsin taks da güçlü olan kazanır kickboxda hız ve çeviklik önemli
    ···
    #147875080 şikayet
  9. 9.
    0
    bişey olmaz birader daha çok o kasları kullanırsın pro. bir muay thai dövüşçüsü olarak sana nasihatta bulunayım eğer böyle izbandud gibi değilsen bi kolun kafandan büyük değilse o kasarların asıl kick taksta fayda sağlar kimse de dövemez bunlar evde gibiyle oynayan tayfa sen onları gibleme git derim zaten potansiyal varsa kaparsın lisansı amatör olarak dövüşürsün
    ···
    #147875045 şikayet
  10. 10.
    0
    @8 eyvallah panpa o zaman ikisine birden devam zaten yaz tatili amk yapacak bişe yok
    ···
    #147874945 şikayet
  11. 11.
    0
    @7 taksta ceviklik degil mi
    ···
    #147874714 şikayet
  12. 12.
    0
    erimez kasların sertleşir direncin artar kemikler sağlamlaşır kuvvetinde artar vücut direncin artar işte amk roman yazdım yine
    ···
    #147874702 şikayet
  13. 13.
    0
    up upu up upu pu pu p
    ···
    #147874665 şikayet
  14. 14.
    0
    up upupu upupuppu p
    ···
    #147874566 şikayet
  15. 15.
    0
    ahahahahah
    ···
    #147874481 şikayet
  16. 16.
    0
    @11 ben şauan kadar hayvan gibi kaslı bi kickbox cu görmedim bide laf atmaya çalışma mk bu bilindik bişey salamıyorum zütümden
    ···
    #147875274 şikayet