tümü

bodycilere bir şey danışacam capsli

  1. 51.
    0
    @43 bulk kullanıyım mı ne amk. 58 kılosun daha ne kardıyo yapıyon? adam gibi git ağırlık kaldır
    ···
    #101901237 şikayet
  2. 52.
    0
    mal hala 6 kılo yag var ne yapcam onu
    ···
    #101901553 şikayet
  3. 53.
    0
    lan mal oglu mal 0 yağ mı beklıyon caps koy bakalım ona göre yorumlayalım
    ···
    #101901683 şikayet
  4. 54.
    0
    dur koycamda kardeş soyle bir sıkıntı var o 6 kilo yagın 0.8 i karında yani karın kaslarını örtüyo dediğin gibi üstte yağ olmazsa kaslar ortaya çıkar ama yinede kas kütleside önemli çünkü cılız görünürsün belli bir miktar kasın olmazsa ve cılız gorunmekten nefret ederim
    ···
    #101901890 şikayet
  5. 55.
    0
    yolla liseli beklıyorum
    ···
    #101901984 şikayet
  6. 56.
    0
    bulka gireceğine burkaya gir evinin hanımı ol
    ···
    #101902037 şikayet
  7. 57.
    0
    hahahahahahahahahahahahahahaha
    ···
    #101902251 şikayet
  8. 58.
    0
    @47 hadı amk
    ···
    #101902911 şikayet
  9. 59.
    0
    dışarı çıktım eve geçince pc den atcam capsi ama dediğim gibi karında yağ var
    ···
    #101903464 şikayet
  10. 60.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #101905286 şikayet
  11. 61.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #101907477 şikayet
  12. 62.
    0
    upoppppppppppp
    ···
    #101907811 şikayet
  13. 63.
    0
    bunun neresi body mal herif. Bu fitness işi.

    Kas yok bir şey yok

    Yağ oranı tahminim 100 de 10 11 civarı.

    Senin yapman gereken yemene içmene dikkat edip yaza doğru başlaman
    ···
    #101907900 şikayet
  14. 64.
    0
    Ben de bu isten anlamiyorsam artik, ne diyim panpa yap da züt olalim. Enty-nick olayima dikkatini cekerim yalniz. sizin gibi 8 10 aydir degil bir ömür yaptik bu isleri, yarismalara girdik ciktik, görmedigimiz bilmedigimiz muallakligi kalmadi bu isin. Hala da cahil cühela yerine konuyorsak taku takuna harcamisiz bir ömür spor salonlarinda. canin sagolsun panpa, sen o vücudu 1-2 ayda cikartirsin yeter ki biz züt olalim.
    ···
    #101913927 şikayet
  15. 65.
    0
    @57 ıstersen 40 yaslarında bu ıse omrunu vermıs yarısmacı ınsanlara sor panpacım : ) resımdekı vucut 10 ayda her turlu yapılır. Her turlu ımkanı var adamın para tak ozel hoca suplemment kırmızı et vs...

    Ortada buyuk bır kas kutlesı yoook
    ···
    #101914331 şikayet
  16. 66.
    0
    Hala yanlis degerlendiriyorsun, o adam yapar. O adam 10 ayda 25 kilo da alir. Mesele senin yapip yapamayacagin.. neyse, cahilligimize ver panpa. sana kolay gelsin
    ···
    #101914545 şikayet
  17. 67.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #101959504 şikayet
  18. 68.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #101959906 şikayet
  19. 69.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #101960231 şikayet