tümü

bodyciler gelsin vol2

  1. 1.
    0
    beyler şimdi epeydir spor yapıyorum 118 kilo bi adamdım su an 78-81 arası gidip geliyorum şimdiki hedefimde kas yapmak salona gidiyorum ama önemli olan beslenme ve bu konuda pek blgim yok paso haşlanmış tavuk yiyorum. beyler kas kazanmak için iyi bi diet listesini nerden bulabilirim diyetisyenler bu işi yapıyor mu yani zayıflama değilde kas yapmak için verilen bi diet hazırlar mı bana ya da aranıza bu konuda bilgili biri var mı bana diet önericek
    not: boyum 1.88
    ···
    #125813626 şikayet
  2. 2.
    0
    up up up kaslı yigidolar gelin
    ···
    #125813693 şikayet
  3. 3.
    0
    bir daha uplayam
    ···
    #125813741 şikayet
  4. 4.
    0
    updullah
    ···
    #125814029 şikayet
  5. 5.
    0
    gibleyin ulan
    ···
    #125814335 şikayet
  6. 6.
    0
    diyet spor yaptım panpa ama doktora gitmemiştim kafama göre yaptım diyeti bildiğin yemedim
    ···
    #125814628 şikayet
  7. 7.
    0
    biri giblesin cevap versin amk ya
    ···
    #125815104 şikayet
  8. 8.
    0
    sarışının züt capsi yazsam başlık patlardı amk
    ···
    #125815209 şikayet