tümü

bodyciler gelsin lannnnnnnnnnnnn

  1. 1.
    0
    beyler şu an 10 kilo fazlam var. bu yaz onu vermek istiyorum. spor salonuna yazılacağım.

    spor salonunda kardiyo sadece koşu bandı ile mi yapılır? o yeterli olur mu?

    sırf kardiyo yapmak istiyorum da her gün gitsem olur mu?

    en etkili kardiyo nedir
    ···
    #84735394 şikayet
  2. 2.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84735656 şikayet
  3. 3.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736023 şikayet
  4. 4.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736031 şikayet
  5. 5.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736070 şikayet
  6. 6.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736256 şikayet
  7. 7.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736268 şikayet
  8. 8.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84736295 şikayet
  9. 9.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84737948 şikayet
  10. 10.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738020 şikayet
  11. 11.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738158 şikayet
  12. 12.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738601 şikayet
  13. 13.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738631 şikayet
  14. 14.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738645 şikayet
  15. 15.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738658 şikayet
  16. 16.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #84738947 şikayet