-
1.
+2@123 steroid ile bile olamazsın dwayne johnson. adamlar kaç paralık antrenörlerle falan çalışıyorlar, kendi kendine olaman panpa. bir the rock kolay yetişmiyor
-
2.
+1ahahahahasd güldürdün huur çocugu son fotoğrafı kime çektirdin amk
neyse dinle beni ben de ektomorfum aynı yaklaşık 1 senedir body yapıyorum şuan çok memnunum halimden başladıgımda aynı şekil ben de ne kadar yesem de kilo almıyodum bunun çözümü çok yemekte değil öğün sayısını arttırmakta günde 5-6 öğün yemen lazım kesinlikle bunları yerken de kendini zorlaman lazım ki mide genişlesin ilk 1 ay spor da yaptıgın için zaten bünye bunu isteyecek sen de istediğini vereceksin. bi yerden sonra ne kadar yediğine kendin de şaşırırsın. ayrıca ilk 3-4 ay sakın protein tozudur falan kullanma doğal besinlerle beslen ilerleyen zamanda kullanırsın -
3.
+1@110 valla panpa ben iki elim kanda olsa gidiyorum. staj yapıyordum izmitte (istanbulda oturuyorum, her gün 1 saat git gel yapıyordum). akşam stajdan çıkıp 6.30'a doğru eve geliyordum, direkt hazırlanıp salona gidiyordum. okul falan filan aynı şekilde. bu iş ciddiyete almayınca ilerlenemeyen bir iş. tabiri caizse anan gibilecek ki bi ilerleme olsun.
-
4.
+1beyler adamı gerçekten gibtiniz bir anda. sözlüğün gerçek yüzü göründü, şaka olsa bi kere yapılır bırakılır. 10 kişi adamı gibmeye çalışınca ortaya çıkıyor.
-
5.
+1vucut iyi panpa dogal ücgen benımkı gibi.
saglam olur git. -
6.
+1protein tozuyla dwayne johnson olursun
-
7.
+1adam maskeyı yuzunden hıc cıkarmamıs
-
8.
+1bence bizim body salonuna gel panpa, vücudun hayvan gibi olur. seni 40-50 defa hoplatırız, hayvanın önde gideni olursun
-
9.
+2 -1son fotoğrafı açmayın beyler kustum
-
10.
0allah şifa versin
-
11.
0tipini gibeyim lan senin
-
12.
0o en sondaki fotoğraf ne dıbına koyim ya hahahaha
-
13.
0ya bsg önce bi şiş ondan sonra bodyciler die başlık aç
-
14.
0senden bi tak olmaz amk ipnesi
-
15.
0@107 panpa okumuyor musun ne yazdım? kendini spora adarsan, diyeti çalışmayı uykuyu aksatmazsan, işi ciddiye alırsan olursun. yoksa bi gib olamazsın.
-
16.
0@1 hayvan gibi olmak için sabır ve adanmışlık lazım. ayrıca hayvan dediğin adam 1.75 boy için 78-80 kilodan başlar (max %5 yağ) ve bu dediğimi yapmak da çoğu insan evladı için en az 2 yıldır. adanmışlık ve sabır olmadan bi gibim olmuyor
-
17.
0vücut nerde amk
-
18.
0hani vücut nerde aq ben bi çiroz gördüm fotoda
-
19.
0ahahahahaha resimlere bak amk
-
20.
0seri eksileyin o.ç nu
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 01 2025
-
560 bine biriniz 1 tl verin de
-
kendinizi başkasına beğendirmeye çalışmak
-
market alışverişine 1200 lira verdim
-
7 aylık koreli sevgilimden az önce aldığım mesaj
-
alkole zam gelmesi çok iyi bişeydir
-
adam sizin gibi kapitalist sisteme boyun eğmemiş
-
kira gelir vergisi
-
züttte tak olmaz lan
-
su içen musluk videoları
-
otomobil suyla çalışan araba icat eden
-
suriyeliler gittiğine göre
-
keloğlan aramızda filminde tırtıl ile keloğlan
-
bazı şeyler çocuklukta belli oluyor
-
30da feyzo şaklabanlığı
-
bi magnum 65 lira
-
rte yi devlet altincisi modu yapmak
-
feyzo kamerandayım ne demek ulan
-
polat yaşlanmış
-
kadınlardan ölümüne tiksiniyorum
-
poizitif hiçbir hayalim yok
-
kalça içi tak dolu sananlar
- / 1