1. 28.
    0
    Malmi amk yasi basi kac daha sacmalamasin baslattirma amk
    ···
  2. 27.
    0
    alıcaksa kaliteli bişey alsın tutup ta hormonlu bişey almasın
    ···
  3. 26.
    0
    kiloyla boy orantılı olduktan sonra protein tozuna başlarsın
    ···
  4. 25.
    0
    ahahah 45 kilo ne lan olum git karbonhidrat tozu al protein şimdilik bi taka yaramaz
    ···
  5. 24.
    0
    başka yok mu bu işleri bilen farklı görüşleri olan insan
    ···
  6. 23.
    0
    başka yok mu bu işleri bilen farklı görüşleri olan insan
    ···
  7. 22.
    0
    başka yok mu bu işleri bilen farklı görüşleri olan insan
    ···
  8. 21.
    0
    @21 yemin mi edeyim napayım 2 mizin nufus cüzdanının resmini çekip mi yollayayım kamera açayım ikimiz yan yana gelelim bir şekilde inan tamam mı hadi yapalım bişeyler seni nasıl inandırabilirim
    ···
  9. 20.
    0
    zaten şu sözlükte hep başkasının adına başlık açılıra mk
    ···
  10. 19.
    0
    başka yok mu bu işleri bilen farklı görüşleri olan insan
    ···
  11. 18.
    0
    @17 işte dediğim gibi hiç anlamam ah vah etmesin ilerde diye araştırma yapıyorum abilik görevi amk sağolasın
    ···
  12. 17.
    0
    zararı yok kullansın 16 yaşında karaciğer yağlanırmı amk
    ···
  13. 16.
    0
    başka yok mu bu işleri bilen farklı görüşleri olan insan
    ···
  14. 15.
    +1
    @14 sende sağol
    ···
  15. 14.
    0
    @11 o da öyle bişeyler dedi panpa direk okutucam yazıyı sağolasın.
    ···
  16. 13.
    0
    panpa en temizi panten yıkıyosun çıkıyosun onu kullansın
    ···
  17. 12.
    0
    size ne diyim oğlum 3 kere silip yazdım silip yazdım ne desem anlamı olmucak beni bilen bilir o kadar
    ···
  18. 11.
    +2
    @1 kılo alıcaksa gainer kullansın proteın tozu kılodan cok kas kutlesıne faydalı olur gainerle baslangıcı yapsın bı kalıtelı bı marka kullandıktan sonra oldurmez bu suplementler kısıden kısıye degısır panpa sende zararlı olur bende olmaz 6 ayda bır kan tahlılı yaptırın kı normal ınsan da yaptırmalı 6 ayda bır karacıgerde yaglanma falan yoksa devam eder ama daha yenı baslamıs benım tavsıyem karbonhıdrat olan besınler (makarna, pilav,yulaf vs. ) anteraman yapamadan 1 saat once tuketsın anteraman bıttıkten hemen sonrada proteın (yumurta, balık.vs) tuketsın dıger öğünlerdede karbonhıdrat agırlıklı beslensın saglıklı bır sekılde gelısır ;)
    ···
  19. 10.
    0
    kullansin yoksa kaslar cikmaz yag orani cok dusuk
    ···
  20. 9.
    0
    lan çocuk 16 yaşında bende 20 yaşındayım amk nasıl inandırayım şimdi sizi bende çok büyük değilim tamam ama abartmayın soruya cevap verin lütfen
    ···