1. 1.
    0
    SABAHLARI NE YiYORSUNUZ? PROTEiN VE KALiTELi KARBONHiDRAT ALIMINI HANGi YiYECEKLERDEN KARŞILIYORSUNUZ?
    ···
  2. 2.
    0
    UP UP UP U
    ···
  3. 3.
    0
    YOKMU LAN BODYCi KASLI PANPALARIM.
    ···
  4. 4.
    0
    @4 SADECE YULAF EZMESiMi PANPA? YETERLi OLUYORMU. 7 AYDIR SPOR YAPIYORUM. GELiŞiM DURDU. iLK 4-5 AY NE GELiŞTiYSE O. iYi BESLENEMiYORUM ONDAN MI GELiŞME DURUYOR?
    ···
  5. 5.
    0
    UP UP UP
    ···