-
94.
0ananda salona başlamıştı
-
93.
0upupupupupup
-
92.
0upupupupupup
-
91.
0upupupupupup
-
90.
0upupupupupup
-
89.
0upupupupupup
-
88.
0upupupupupup
-
87.
0upupupupupup
-
86.
0@86 göğüslerde problem var panpa biliyorum. parçalamak nasıl oluyor lan ne olacak öyle yapınca?
-
85.
0@85 göğüslerin en azından bu fotoğrafta estetik gözükmüyor bence parçalamalısın eğer şişirmek istemiyorsan. yani 20 kg bench press 15 tekrar gibi.
-
84.
0@84 abicim iyi hoş diyorsunda 60 girdiğim gün bildiğin bodyci vücudu olmuş olur lan.ben öyle istemiyorum bodyci vücudu amk. yani çok şişmiycem amk bu halimin biraz daha kol omuz çıkmış hali gibi. göğüslerinde çok şişmesini istemiyorum hatta böyle kalsa da olur benim için hacim değil estetik önemli. klagib brad pittin fight clubdaki hali gibi olsam yeter amk
-
83.
05 ayda 60 a girersin sıkı calısırsan panpa
-
82.
0@82 şuan en fazla 35 giriyorum lan.ama 2-3 aya tamamım herhalde yav?
-
81.
0bench press te en fazla 45 kilo agırlıga girebilirsin o göğüslerle ne zamanki 60 kiloya girdin o gün olmuşssun panpa artık agırlık artırma ki şişmeyesin
-
80.
0@79 panpa supplement alcak para yok lan protein tozunu da zar zor alcam belki alamam bile.
-
79.
0upupupupupupupp
-
78.
0panpa weider amino 3050 al. idman sonrası 6 tane iç değişime inanamicaksın
-
77.
0upupupupupupupp
-
76.
0upupupupupupupp
-
75.
0upupupupupup
-
ya rasat sen ne mal adamsın
-
burda olmayan var mı
-
sevgili rasat bu başlığa gel
-
nasyonel sosyailizim bir tak biliyomuş gibi
-
yav ben 2008 de doğdum
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 12 02 2025
-
vallahi yağlı saçı özledik
-
ypgyi destekleyen bir kürt olduğunu biliyoruz
-
sabah incisozluk co yazıp
-
olm surda 10 kisi birbirimizin
-
ümit özdağ tam şuan ne yapıyor acaba
-
gran torino ermeni miymiş
-
bakircan ifşa ortadaki gözlüklü çocuk
-
inci sözlük diye biyer varmis
-
bunlar yüzünden millet tas tıraşlı
-
incisözlükteki inanılmaz mantık hatasi
-
babanız ağır akpli olsa naparsiniz
-
kıçında yanması olan bir kişi nasıl
-
inci sözlüğünden biri ile evleneceğim
-
ismailin enayisi emin
-
eyyyy inci sözlük sen kimsin yaaaa
-
inci sözlük detoksu
-
beyler yurt dışına turla gidersem eğer
-
sözlük hala yavasss
-
ınstagrambt teittetter seviyofun
- / 1