-
75.
0lan bu kdar bodyci toplanmış. biri bana çalışma progrdıbını msj atsın gittiğim yerdeki hoca Allahlık. netten de binbir program var hangisini kullancğmı bilemedm
-
74.
0karaciğeri çok fazla zorlama oç sivilce içinde kalırsın sonra amk.
-
73.
0@71, @72 ben anlamam panpalar. uyarmasi benden, ben balik yagi özlü olani kullaniyorum.
-
72.
0amino koyayım alınır mı öyle şeyler amk
-
71.
0@69 ulan dövüşmek için vücut yapan adam maldır amk.
@70 sorun değil panpa ne olcak amk. -
70.
0@70 sence domuz jelatını olan urune türkiyeye girdikten sonra pig gelatine yazdırırlarmı?
-
69.
0icerigine bak panpa, bi kisminda domuz gelatine var !
-
68.
0@1 sana bi tavsiyem animal pack al gerisinin koy dıbına okadar diyorum
-
67.
0@66 panpa param buna yetiyor ya.
-
66.
0@1 sporcunuz geldı adı altında actıgım baslıklara ugramamıssın demekkı amıno 2000 ıyıdır spordan once 4 adet al spordan cıktıktan sonrada p tozunu ıc normal tavuk falan bol ye sadece a asıtle p tozuyla olmaz ama guzel bı markanın al muscle tech falan bulabılırsen okey
-
65.
0multipower al baskan kullan
-
64.
0@63 var vallah reyis
-
63.
0acelenml var panpa
-
62.
0@60 tabletli arıyorum gram olarak değil arkadaşla ortak alcaz o yüzden en az 300 tablet olması lazım.
-
61.
0@59 öyle de doğal beslenerek yine de ihtiyaç olan proteini alamıyorsun amk bak en basitinden bi hesap yapıyım. benim günlü 150 gram protein ihtiyacım var. tanesi 6 gram proteinden 10 yumurta 60 gram. peynirden lordan falan gibsen 15den fazla alamam o bile zor amk.1 balık yesem ki her akşam yiyemiyorum 25 ordan 110 falan yapar tavukla da 140 falan buluyo ama her gün balık ya da tavuk yiyemiyorum sıkıntı oluyor en azından supplementlarla tamamlıyım.
-
60.
0toz BCAA al panpa en iyisidir yeni nesil aminolar
Muscletech Amino FX fiyatı uygun hem de en kalitesi ya da six star aminomax da olur o da iyi -
59.
0çok ek kara ciğere zarar wererek vucudun çabuk yıpranmasına sebep olur bunu unutma panpa
-
58.
0@56 panpa günde 10 yumurta yiyorum + kahvaltıda dediğin gibi lordur peynirdir sömürüyorum akşam ymeğinde tavuk göğsü ton balığı sarıyorum ama ek olarak da bir şeyler lazım amk.
-
57.
0@54 ulan var işte gerek ya
-
56.
0sana en iyi tawsiyem sıkı bi kahvltı mesela protein en iyi lor peynir ve yumurta beyazında wardır iyi bi öğünlerler bu tip şeylere ihtiyaç olmaz konserwe balıkta 24 gr protein wardır konserwe balık lor peyniri 50 gr 4 yumurta beyazı kaynamıs tam 2 ölçek pro tozuna yakındır * bende bodyciyim
-
instagram tiktok twitter alayının amg
-
wow girl sesin çok çıkmasınn
-
öz anasının zütünü yatarken çekmiş
-
wow girl kiziniz olabilirdi
-
bu karı önünüze domallsa
-
gay pataklayan senin derini yüzdürüp
-
wow girl olarak 20 ocakta diktirme
-
39 yaşındayım hala 31 çekiyorum bakirim
-
wow girl olarak 560bin tl
-
dünyada en çok 31 çekilen ülke
-
wow girl bu adam hakkında ne düşünüyorsun
-
sözlük sayfaları neden sıfırlanmamiş
-
baslik acmicaksaniz yatacam
-
burdaki pek cok kişi
-
beyler 560 kez sex yaptım ve bankada
-
beyler whatsap ve insta fotomu ne yapsam
-
cccrammsteinccc gran torino gwynplaine adlı
-
tokmakçım olur musun
-
45 tane ermeniyi geberten babayiğit
-
wow girl olarak bekaretim ssli
-
beyler putu acaba neden beni terketti
-
özgür özel iktidara kırmızı kart gösterdi
-
eski sevgilim putu beni terkettiğinden beri
-
sözlükte kimse ne başlık açıyor ne de
-
wow girl birinin kizi ve bacisi dusundunuzmu
-
hey incici oç
-
kafkas man seni kafes dövüşüne davet
-
aylar geçti halen aklımdan çıkmıyor
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 15 01 2025
-
ferrelardaki karilar birilerinin kizi ve bacisi
- / 2