-
1.
0beyler önerileriniz varsa alabilirim. hayatımda spor salonuna adım atmadım. yakın dövüş eğitimim var devam da ediyorum kondisyonum iyidir.
http://imageshack.us/phot...ages/840/22072012562.jpg/
not: yağ oranım %6. üst göğüs ve iç göğüs şişirmeye çalışıyorum.
edit: linki düzeltildi.
edit2: 70 kiloyum amk illa züt göbek mi bağlayalım -
2.
0@11 182
@13 baklavalarda fena değil panpa. alt göğüs var üst göğüsü hafiften şişirmeye başladım.
@14 şınavdan dolayı omuzlarım geniştir panpa. -
3.
0beyler tam 70 kiloyum. fakat resmi çektiğim sıra taş çatlasa 68 imdir.
-
4.
050 kilo vitaminsiz adamlar 1 ay mekik çekse zaten kaslar zayıflıktan görünüyor. karın kasını en çöp adam bile yapar kilo almaya zütün yemezse tak yaparsın göğüs kasını.
-
5.
0@17 gibtir bin millet zütünü yırtıyor bu kadarını yapana kadar.
@19 eyvallah panpa -
6.
0sinek gibletsin panpa amina bile koyarm senin
- 7.
-
8.
0kemik torbasi zaten herif
ulan yarildim gülmekten kas yaptim diyo bide -
9.
0Yağ oranını neye güvenerek ölçtürdün bin
-
10.
0kavgada karşıma çıkma kafanı yerin dibine sokarım. tek yumrukta.
-
11.
0@28 atabilirsen
-
12.
0boyluysan bilemeyecem ama 70 kilo olamaz lan daha zayıf gibi
-
13.
0adonis nerde?
-
14.
0up up up
-
15.
0pipin, aynada gri renkte deşifre olmuş panpa
-
16.
0@1 bunların alayı zütü yağ bağlamış ssksız binler kardeşim, bende pek fit biri değilim ama gayette ciksi bir duruşu var gayde değilim bu arada gayet hoş olmuş, verdim şugunu.
-
17.
062-63 kilosun amk 1 hafta çalışsan zaten çıkar bu kadarı o zyıfsızlıkla
-
18.
062-63 kilosun amk 1 hafta çalışsan zaten çıkar bu kadarı o zyıfsızlıkla
-
19.
0yı...
-
20.
0oha amk http://inciswf.com/yilolmus.swf
-
yine açım amk
-
e devlet kasıyo amk
-
1 buçuk milyona hangi araba iyi kız
-
cığerlerlerim yanıyorrrrr
-
icardinin ifşasını isteyecek kadar düşmedim
-
the vikings geldi sözlük gibildi
-
sahte diplama almaya çalışırken dolandırılmak
-
r25 400 bin tl hayırlı olsun
-
haluk gercek hayatta şükrüden öyle dayak yerki
-
salak ak 1 aydır 200 lirayi 400 lira
-
bak kardeşimle başlayan floodları atabilecek
-
elimi komodo ejderi ısırdı
-
chatgpt sayesinde kızla flörtleşmek
-
bu sözlükten onedio gibi para kazanmak varken
-
chp yüzünden ülke batıyor
-
ülkedeki yangınların tek sebebi
-
ucan kedi olarak müsdahdem olmayı hak ediyorum
- / 1