1. 30.
    0
    senden bi gibim olmaz
    ···
  2. 29.
    +1
    adamda suni am var beyler dikkatli bakın ahahahaha @26 ya bakın
    ···
  3. 28.
    -1
    @30 ben de bi tek kollarımı seviyorum, şimdi millet cardio falan diyo yağları eritecez diye 40 santimlik kollardan olmayalım amk
    ···
  4. 27.
    0
    @26 antreman sonrası erekte olmuş vücut için birebir panpa, gelecek yeni proteinlere yer açıyorum
    ···
  5. 26.
    0
    kolların hariç vücudu keselim adam olursun
    ···
  6. 25.
    0
    @12 bir de benim bildiğim hacim yerine yağları yakmak için az kilo çok tekrar sistemi uygulanıyor sen tam tersini söylüyorsun
    ···
  7. 24.
    0
    kardiyo yap body salonunda bigiblet falan yoksa gibtir et ayrıl ordan. yemene dikkat et 3 beyazdan kesnlikle uzak dur çok önemli aq.protein tozu sıkıntı yapmaz.ama vucut çalışmaya ara ver sadece koş bigiblet sür girebiliyosan havuza gir.
    ···
  8. 23.
    0
    toplanın binler pikacu olayı d
    ···
  9. 22.
    +4
    bu ne lan bin? http://imgim.com/7369inciu3230916.jpg
    ···
  10. 21.
    0
    lan afrikada insanlar ac ne yapican o kadar protein tozunu.
    ···
  11. 20.
    0
    yağ yakıcaksan kardiyo ve diyet şart.. başka türlü olmaz hacı

    (bkz: inci body salonu/#59278683)
    ···
  12. 19.
    0
    @18 o kadar mı kötü amk
    ···
  13. 18.
    0
    @17 cardio aban diyorsun @12 kesinlikle yapma yaptığın kaslarıda kaybedersin diyo hanginize inancam amk
    ···
  14. 17.
    +1
    yaza kadar adam ederim ben seni

    ama neyse uğraşamam
    ···
  15. 16.
    -1
    protein tozu kullanmadan yapılmıyor mu oğlum bu vücut dıbına koyayım ben her gün 2-3 tane çiğ bıldırcın yumurtası yiyorum has protein böyle tozlara mozlara mal gibi para mı vercem bıldırcın yumurtasının 1 ayda faydasını gördüm valla.
    ···
  16. 15.
    0
    keşke korkunçlu karının capsini yollasaydın amk
    ···
  17. 14.
    0
    cardio abancan kardeş ağırlık ve tozla beraber definasyon dönemi gibi bişey yapıcaksın ama daha değişiğini haha ağırlıkta sağlam çalışcan ama cardio aban her gün 1 saat koş üşenmden 30 30
    ···
  18. 13.
    0
    @8 fleshlight diyorlar panpa ona, bilek çalışıyorum onunla
    ···
  19. 12.
    +2
    sol tarafta ortada suni vajina gördünüz mü lan amk
    ···
  20. 11.
    +5
    arkada yapay am var lan
    ···