tümü

bodyci panpalarım bu vücut adam olur mu sizce

  1. 101.
    0
    hız azaldı 65
    ···
    #74864689 şikayet
  2. 102.
    0
    cok yaglisin pic kurusu
    ···
    #74864722 şikayet
  3. 103.
    0
    ahahha kapıya bak fakir evi önce karnını doyur it
    ···
    #74864728 şikayet
  4. 104.
    0
    67 oldu
    ···
    #74864737 şikayet
  5. 105.
    0
    panpa kardiyo denilen olay vardır body de. kardiyo çalış. balon olursun bu gidişle benden söylemesi.
    ···
    #74864801 şikayet
  6. 106.
    0
    Amk o kadar karbonhidrat protein tozuna ne ihtiyacın var deve gibisin zaten. Bence kötü panpa, ben atletik vücuttan yanayım amk.
    ···
    #74864853 şikayet
  7. 107.
    +1
    o amı kaça aldın panpa ondan haber ver sen
    ···
    #74864866 şikayet
  8. 108.
    0
    @88 senin ev kiran kadar supplementlere para veriyom lan ben it
    ···
    #74864912 şikayet
  9. 109.
    0
    @92 230 lira panpa muhteşem bişey
    ···
    #74864949 şikayet
  10. 110.
    0
    bu arada misafir sayısı 90 olmuş lan
    ···
    #74864977 şikayet
  11. 111.
    0
    @1 bench, ohp, deadlift, squat statlarını ver oyle konusalım panpa
    ···
    #74865021 şikayet
  12. 112.
    0
    @96 sıfır amk daha sadece kol ve omuz çalıştım hahaha
    ···
    #74865083 şikayet
  13. 113.
    0
    Arka plandaki yapay ama bakarsak sağ kolundaki kaslanma sol koluna göre daha fazla.
    ···
    #74865106 şikayet
  14. 114.
    0
    @98 onu şişme kadına monte edip öyle gibiyom panpa, kollarımı kullanmıyom yani
    ···
    #74865166 şikayet
  15. 115.
    0
    @97 belli zaten, yannanıma dönmüşsün, yağmı saklıyodur dedim değilmiş
    git ss yada 5-day split öğren yap sonra gel, o yağları eritsende bir gibim olmaz senden o kadar protein boşa gitmiş
    ···
    #74865171 şikayet
  16. 116.
    0
    senin vücudunu gibeyim armut vücutlu kavat
    ···
    #74865204 şikayet
  17. 117.
    0
    bence yavas yavas hedeflerine ulasmalisin.
    ne demisler " damlaya damlaya gol olur"
    yani damlaya damlaya göl olur demek mesela biz eğer harcamalarımızı ona göre yaparsak ilerde çok paramız olabilir ama ayağımızı yorganımıza göre uzatmazsak ilerde çok fakir bir kişi olabiliriz mesela benim dedemin köyde bir komşusu vardı tavuklarını her gün keser yerdi sonra bir gün tavuksuz kaldı ve bulgur yemeye başladı eğer idareli davransaydı allah baba da onu ödüllendirip göl sahibi yapabilirdi.
    ···
    #74865279 şikayet
  18. 118.
    0
    @100 kas kütlesinde artış oldu panpa öyle deme, 10ar kiloluk dambıllardan 17şer liloluklara geçtim, önce şu kolları bi güçlendirelim gerisine bakacam
    ···
    #74865321 şikayet
  19. 119.
    0
    @103 ilk başta fitness yapman lazım panpa
    ···
    #74865389 şikayet
  20. 120.
    0
    121 olmuş
    ···
    #74865395 şikayet