tümü

bodyci panpalarım bi gelin sorum var

  1. 1.
    0
    antrenmanlardan sonra cinsel isteğim aşırı artıyor. 6 saat önce ve sonra boşalmamanın gerekliliğini biliyorum. peki vücut geliştiren biri için boşalma sıklığı haftada kaç olmalı? mesela off günümde masturbasyon yaparsam 3 gram gelişecek olan kas 1 gram gelişir gibi bi yargıda bulunabilir misiniz?
    ···
    #133543389 şikayet
  1. 2.
    0
    çok farketmez kafaya takma ama idmandan sonra yaparsan baya güc kaybı oluyor
    ···
    #133543416 şikayet
  2. 3.
    0
    @1 hergün çek koy zütüne rahvan gitsin amk.
    ···
    #133543418 şikayet
  3. 4.
    0
    @1 panpa protein tozu kullanmıyorsan fazla kasmada ben 6 günde bir yapıyorum yaptımmı2 posta gidiyorum ama
    ···
    #133543455 şikayet
  4. 5.
    0
    yaptigin cogu antreman testesteron hormonu salgiliyo vucuda ondan kaynaklaniyo azginligin duzgun beslendigin surece pek zarari olmaz
    ···
    #133543489 şikayet
  5. 6.
    0
    @4 protein tozuyla ne alakası var amk. ben günlük protein miktarımı tamamlıyorum. pazartesi çarşamba cuma egzersizlerim var. bu günler dışında herhangi bi gün masturbasyon yapsam ne olur mesela?

    yani hormon seviyesi düşer mi? düşerse bu kasa giden besin miktarını düşürür mü
    ···
    #133543579 şikayet
  6. 7.
    0
    @3 e katılıyorum. elizabet for ever bi gibim olmuyo gelişme aynen devam ediyo. gerci boş geçtiğim gün yok benim ama gibtiret osbirden zarar gelmez amk.
    ···
    #133543604 şikayet
  7. 8.
    0
    ben 2 gunde bi 31 cekiyodum ona ragmen 4 ayda falan cok iyi karin kasi yaptim
    ···
    #133543660 şikayet
  8. 9.
    0
    @8 iki günde bi ne la ? body progrmı gibi bari 3x12 yapaydın amk.
    ···
    #133543748 şikayet
  9. 10.
    0
    ulan o zaman kendimi boşuna mı tutuyorum ben amk
    ···
    #133543853 şikayet
  10. 11.
    0
    @10 boşuna tutuyon tabi amk. erkek adam sıkıntıya gelmez. git ferreni izle boşal gel amk.
    ···
    #133543894 şikayet
  11. 12.
    0
    eyvallah beyler
    ···
    #133544008 şikayet
  12. 13.
    0
    Osbir en iyi kardiyo. Çek gitsin
    ···
    #133544014 şikayet
  13. 14.
    0
    panpa 31 in öyle bilinenin aksine zararı yok amk , istersen oku internetten falan..
    onlar sadece milleti 31 den uzak tutmak için

    31 sivilce yapar , iştahsızlık yapar , unutkanlık yapar vs vs hepsi yalan

    10 posta atmadığın sürece tabi bunlar

    günde 1 2 günde 1 yapsan sorun olmaz
    ···
    #133544128 şikayet
  14. 15.
    0
    @14 panpa sıçarken zütün acıyosa vazelinle sıç
    ···
    #133544183 şikayet