tümü

bodyci panpalarım bi bakar mısınız

  1. 1.
    0
    sporumu düzgün yapıyorum ama çok zayıf olduğum için görünüş olarak etkiyen bir şey yok. adam gibi yemek yiyemiyorum öğrenci evi olduğu için. protein tozu kullansam kilo alabilir miyim kullanan varsa bi anlatabilir mi hele

    edit: 7 aydır yapıyorum

    edit2: 176 boyunda 59 kiloyum. baya baya zayıfım yani
    ···
    #122666332 şikayet
  2. 2.
    0
    yukarı beyler. kilo artıracak bi yemek programı verebilecek olan var mı bi de
    ···
    #122667248 şikayet
  3. 3.
    0
    yukarı. beyler var mı önerisi olan
    ···
    #122794478 şikayet
  4. 4.
    0
    upupupup
    ···
    #122799116 şikayet