-
1.
+1 -1boy 1-87
kilo 65
kiloya ihtiyacım var oranda bellı oldugu uzere metabolızmam hızlı alamıyorum bana kesın kilo alacagım program yazabılır mısınız -
2.
0Paran varsa alirsin yaziyorum
Gunde 5 snickers ye ve gunde 1 litre meyve suyu ic normal yemek ogunlerine devam et kilo alamazsan gel tekrar yaz buraya ki bence cok rahat alicaksim -
3.
030 liraya bi diyetisyene git amk fakiri
-
4.
0yemiyom demiyoda. metabolizma insandan insana çok abartılı aralıklarda farklılık göstermez (aynı ebat ve yağ oranlılar arasında) yemiyosunuz olm yiyom zannediyosunuz ama yemiyosunuz.
başlık yok! burası bom boş!