-
1.
-1bu spor hakkında öğrendiğiniz önemli şeyleri söyleyin bakalım neler biliyorsunuz
-
2.
-1kılları almak lazımmış tek öğrendiğim bu
-
3.
0tozdan haptan uzak durma bol bol iç tamam mı yavrum tamam mı cocugum bol bol al satın al iç ok cok yararlı oh aferin
telimi veriyim benden al hatta ok özele gel -
4.
0@2 çok protein yiyiyorlarmış di mi
-
5.
0panpa sabahları yumurta şart
en az 5 yumurta beyazı şart -
6.
0amk yaz icin gelenlere uyuz oluyorum kodumun aylıkcı muallakleri gibtirin gidin
-
7.
0%50 beslenme
%25 antrenman
%25 dinlenme -
8.
0@3 1.5 senedir 3 milyar rahat harcamışımdır değdi ama
-
9.
0agirligi yavas indir yavas kaldir panpa
-
10.
0@5 yumurta beyazı midemi bulandırıyor, onun yerini protein tozu tutmaz mı diyorsun panpa
-
11.
0ben yaklaşık 2aydır yoğun şekilde düzenli beslenme ile spor body yapıyorum gunde 5 yumuarta beyazı yiyorum boyum 185 kilom 89 protein tozu almayı düşünüyorum güvendiğiniz marka varmı panpalar birde bu amınoasit keratin ne işe yarıyor yardımcı olursanız sevinirim