bodyci panpalar steroid gelin

Beyler 2 yıldır spor yapıyorum artık ölçü alamıyorum boşa yapıyorum gibi kaldırdığım ağırlıkları arttırdım bulka girdim 88 kg oldum yağ %9 %10 civarı ama artık gelişme göremiyorum steroid başlamayı düşünüyorum uzman birisi var mı ?

@3 kollar 41 de kaldı büyümüyor 43 44 olsa yeter sonra definasyona gircem 42 düşer ama yağsız olur oda bana yeter sonra sabit calori ile devam etcem ne büyütcem ne küçültcem

var mı uzman birisi bu konularda

@5 panpa onları nasıl temin ederim eczanelerden bulabilir miyim yoksa supplementcilere mi sormam lazım salon daki anguta sordum ben getiremem diyor kendisi hergün çakıyor lavuk

milk thistle karaciğer mi ne koruyucu böbrek için bişey almama gerek var mı

@9 kardeşim izmirdeyim ve sahte malları kargolamak istemiyorum arkadaş almıştı sahte malı kusmakdan kendine gelemedi 1 hafta

panpa şimdi sacma gelicek ama steroidler gerçekten kısır yapıyor mu kullanan panpalarım merak ettiğim konulardan biri bu ve yan etkisi en düşük olan hangisi 2-3 cm kol büyücek diye başka sakatlık çıkarmayalım bide

@13 pgibolojim bozuldu çok takmaya başladım büyümüyorum kafayı yiyeceğim günde 8 öğün yemek yiyorum sabah 7 kalkıyorum yemek akşam 10 a kadar yemek supplement felan sanırım ruh sağlığım bozuldu

@18 birader öyle olsa keşke çok değiştirdi hayatımı eskiden gece dışarı çıkar gezerdik ben uyku olmadan kaslar gelişmez diye saat 10.30 da 11 de yatmaya başladım millet hadi burger yapalım der ben çantadan tavuk pilav çıkarıyorum sevgilimden ayrıldım ama deyer mi dersen deyer be amk bi ortama girdim mi bakışlar bende abi kaç ayda senin gibi olurum abi ne yiyim soruları geliyor egoist gibi oluyorsun ama öyle değil gerçekten farklı bi duygu ama kaybettirdikleri de çok

Beyler bişey sorucam bu supplement olan testesteronlar işe yarıyor mu deneyen var mı

Hangisini önerirsin zma kullandım beklediğim etkiyi almadım çinko b6 filan var içeriğinde

çok takıntılı oldum beyler haklısınız ama yani yerinde saymaya başladım gibi her hafta ölçü alır oldum biraz daha sabırlı olmaya çalışıcam

ayrıca hepinizi tektek okudum müsabalara katılmayı düşünmüyorum sebebi o ölümcül diyetlere giremem o kadar yıl uğraştığım kas kütlesi için %5 yağ oranına inmek için kaybetmeyi düşünmüyorum
%7*8 arası iyi gibi doğal yolla zor gibi ama supplement olarak kullanıcam testo gh max felan kullanan varmı tavsiye eder misiniz ?

boy 183 184 arası

@31 41 cm olacağını nasıl ölçüyorsun ben çok kişi gördüm adam 75 kilo kolları 39 38 cm

Supplement olarak testeronlar hakkında tribulus gh max gibi ürünler için ne düşünüyorsunuz ?

@37 günde 7 öğün yemek yiyorum panpa ayrıca 3 ayda bir antreman progrdıbını değişdiririm sabit bırakmam

@40 arkadaşım bana antreman programı yemek programı lazım değil ben farklı bir sorum var

supplement olarak testeronlar hakkında tribulus gh max gibi ürünler için ne düşünüyorsunuz ?

@39 tırstım panpa ama vücutcuların çoçukları felan var la yalanmış o

@46 seni giberim bana beslenme antreman diyor ya 2 yıl yap görürsün demek istediğimi büyümüyorlar ne yapsan da genetik limite dayandı

@47 sağol kardeşim 3 ay sonra doktora gidip başlamayı düşünüyorum şubat gibi