-
1.
0panpalar spora başlayalı tam 1.5 ay oldu öğrenciyiz amk karşılayamıyorum günlük protein ihtiyacımı ağırlık kaldırırken kollarım falan titriyor bizde 2 kişi proteine girdik arkadaş bundan almış ne gibimdir zararlımıdır kullanmalımıyım az fikir alışverişinde bulunalım üstadlar lütfen liseliler gelmesin boy 1.80 kilo 71
ilgilic caps: http://imgim.com/img_20131116_185115.jpg
-
2.
+1 -5anani giberken cenesine yumruk atip aglattim ;))
-
3.
0kullanma
-
4.
0@2 bi gibtir git şurdan ilkokullu oç
@3 neden panpa ? -
5.
0protein tozundan çok şey bekleme
-
6.
0@5 panpa dediğim gibi günlük protein ihtiyacımı karşılasın yeterli benim için spor yaparken
-
7.
0iyidir kanka ama yemeklerdende karşılayabilirsin bulgur pilavı haşlanmış yumurta haşlanmış patates
-
8.
0@1 5 senedir body yapıyorum uzun süre toz kullandığım dönemler oldu bi tak farketmedi
-
9.
0@7 panpa saatler uymuyor birde ondan sıkıntı amk hep kampüsteyiz yok ki tavuk falan hergün hep kızartmalı şeyler
-
10.
0@4 ne bileyim biz de 2 enayi aldık amk bir taka yaramadı ayrıca proteini doğal yollardan almak daha sağlıklı
-
11.
+2doğal gıdalara harca o parayı. fındık kadar karaciğerlere istersen arnıld sivasıgiber ol, makyajlı doğan gibi olursun amk.
normal davık köy davığından daha hacimlidir, fakat iç organları köy davığına göre daha küçüktür, kemikleri cılızdır. annadın mı ayığıyon nu gardaş? -
12.
0panpalar body ile uğraşmayan gibikler lütfen yorum atmasın
-
13.
0@11 para vermedim panpa deneme sürümü gibi düşün
-
14.
+1daha önceden alt yapınız yoksa 1,5 ay protein tozu v.b takviyeler için erken.bir zararı olmaz ama yararını da gormesınız şuan.
bu arada o gib kadar paket tek kişiye bile yetmez lan. yumurta tavuk mercimek pirinç filan yiyin biraz daha ucuza daha uzun süreli beslenirsiniz hemde normal gıda.
bide rica edicem biraz okuyun dıbına koduklarım. neyse ben bi ara başlık açacam eğitecem sizi çekirgeler -
15.
+1oğlum bir şey diyimmi bende öğrenci adamımda öyle 1-2 ayda kas yapılcak bir olay değil body ben 1 senedir tozsuz yapıyorum 40 cm i göremedim 6 aydan önce toz alman zararlı olacak zaten ilk 6 ay maximum artış var amk her ay kolların yarım cm ile 1 cm arası gelişme göstercek. ben 6. aydan sonra sadece kollarım şekillendi ve 3 cm attı şuan 39 cm kolum var amk
-
16.
0@14 panpa şuan yeterli derecede elimizde var deneme sürümü için aldık ondada var yani 15 paket onda 15 paket bende ayrıca o 2 senedir body yapıyor
-
17.
+1panpa protein tozu bu işin olmazsa olmazıdır. iyi bir marka tercih etmişsin. ama bunların çakmalarıda çok var etrafta. eğer orjinalse kısa zamanda faydasını görürsün. kullanma talimatına göre kullan. tavsiyem ayrıca yanına amino asit alman. amino 3000 vs gibi. protein tozu sağlığa zararlı değildir. spor yapmasan bile besin desteği olarak kullanabilirsin. sadece talimatlarına uy.
edit: ayrıca doğal beslen filan diyenler bi skimden anlamıyorlar. heleki mercimek bakla filan diyolarsa uzaklaş ordan -
18.
0@15 panpa başlığı okumadın herhalde kas yapmayacağını bende biliyorum ağırlıkları kaldırırken kolum falan titriyor hemen yoruluyorum protein ekgibliğinden kaynaklandığını düşünüyorum çünki gibik kampüste adam gibi yemek yok
-
19.
0@17 panpa amino asit için daha erken diye düşünüyorum
-
20.
0bilgi veren tüm panpalara şuku