tümü

bodyci panpalar hamsi gibiyim yardım

  1. 17.
    0
    @1 vay amk 2 sene önce salona ilk girdiğimde hoca hamsi gibisin demişti bana o günleri hatırlattın. sonra 1 ay sonra bıraktım zaten. geçen seneden bu yana 15 kilo aldım şimdi gayet iyi vücudum. benim diyetim ayrıntılıydı ama en önemli tavsiyem her gün yatmadan 1 litre süt devir inanılmaz işe yarıyor amk.
    ···
    #81735401 şikayet
  2. 16.
    0
    hamsi gibiyim ne demek amk istemeden güldüm
    ···
    #81734473 şikayet
  3. 15.
    0
    @16 ergenlikteysen hormonal sorunda olabilir diye sen dediğimi yap panpa spor yaparsan sadece kiloyu kas olarak alırsın vericekler amino asitti steroiddi sıkıntılı işler onlar önce bi doktora görün derim ben
    ···
    #81725809 şikayet
  4. 14.
    0
    @13 ergenlik mi kaldı amk yaş 19 sigara falan içmiyorum içkide çok nadirdir
    ···
    #81725410 şikayet
  5. 13.
    +1 -1
    toz al panpa spor salonlarında satılıyor kilo alma amino asitleri onlardan iç
    ···
    #81725163 şikayet
  6. 12.
    +3
    ağırlık kaldır panpa boyun kısalsın
    ···
    #81725134 şikayet
  7. 11.
    +1
    panpa boyun uzun maşallah öncelikle yaş kaç ergenliğinin bittiğini anladıysan önce bi doktora git dahiliyeye kilo alamıyorum diye onlar test yapsınlar eğer kan değerlerin normal çıkarsa(ki hiç sanmıyom amk boyla kilo arasında fark 30a yakın) bi diyetisyene görün. Bence önce doktora görün. Sigara içiyon mu?
    ···
    #81725100 şikayet
  8. 10.
    +1
    ulan düzgün yiyip içersen tabki alrsn
    ···
    #81725080 şikayet
  9. 9.
    +1
    @6 ızdırırabını sıkeyım ahahahaha
    ···
    #81724849 şikayet
  10. 8.
    -1
    dalga geçmeyin binler napıyım amk çok yiorum ama kilo almıyorum
    ···
    #81724703 şikayet
  11. 7.
    +1
    ben de 1.80 im 50 kiloyum bu ay bodiye baslıcam inşallah bi faydası dokunur
    ···
    #81724612 şikayet
  12. 6.
    +1
    @6 ahahah yarraaam seni.

    oha amk git çabuk kilo çubuk adam seni
    ···
    #81724597 şikayet
  13. 5.
    0
    hepinizi şukuladım panpalarım sağolun
    ···
    #81724580 şikayet
  14. 4.
    +3
    sen o boyla kendi kendine 69 yaparsın.
    ···
    #81724536 şikayet
  15. 3.
    +1
    panpa gece pilav ye bol bol yağlı yağlı makarna ye yat. metabolizman hızlı çalışıyosa doktor kontrolü altında kilo almanı tavsiye ediyorum. body salonunu gibem
    ···
    #81724528 şikayet
  16. 2.
    -1
    @2 kilo alırmıyım ya? ben öyle iğne , ilaç falan istemiyorum korkuyorum amk
    ···
    #81724402 şikayet
  17. 1.
    -1
    beyler amk 1.93 boyum var 69 kiloyum çok zayıf , çelimsizim.

    sizden ricam acaba bi slaona gitsem azcık kilo alırmıyım , veya birazda olsa kas olur mu ?

    giydiklerim yakışmıyor ,üstüme göre bişi bulamıyorum her şey bol amk

    yardım eden panpalarıma şuku
    ···
    #81724295 şikayet