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26.
0Panpa kol kolay buyumez oldugu olacağı bir ayda 1 ile 2 cm arasinda degisir 2 cm de buyur 1 cmde o antremana ve beslenmeye bağlı. Hacim kazanmak icinde supplement kullanabilirsin.
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27.
0tavsiyem o kadar büyütme niye diceksin ulan bi tişört almaya kalkıyosun kolun sıgmıyor.he uzun boyluysan orantılayabılırsın tabıkı.
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