1. 22.
    +1
    4-5 aylık bodyciler gibtirsin gitsin demiş bi de, sanki 10 senelik sporcu zütlek.
    Evladım sen baştan aşağı yannan olsan ne olur ha? Yok yani sen komple başından ayaklarına kadar yannan olsan ne olur?
    Rüzgarlı havada dışarı çıkma.
    ···
  2. 21.
    +1
    panpa kas yok, aynı zamanda tavsiye ile program oluşturulmaz. bodyforumtr'yi araştır biraz.
    ···
  3. 20.
    0
    opppppppppp
    ···
  4. 19.
    0
    @5 ın gorusune hak verdım amk
    ···
  5. 18.
    0
    @17 olm neyin yarışındasınız la madem yarış istiyon caps at tamam amk
    ···
  6. 17.
    0
    alt yapı yokki aq
    ···
  7. 16.
    0
    @13 tamam haklısın
    ···
  8. 15.
    0
    vücut nerde amk ?
    ···
  9. 14.
    0
    @10 göğüs kafesini kelebek açıyo ama o aleti bulamam şimdi amk define diyorsun niye parçalim kasları ve nasıl genişleticem
    ···
  10. 13.
    0
    iğrenç bir vücudun var kustum mk
    ···
  11. 12.
    0
    @11 yav tamam he he
    ···
  12. 11.
    +2
    bu body yapmış halinmi hayatım boyunca body yapmadım ama seni 4'e katlarım amk
    ···
  13. 10.
    0
    önce omuzları ve göğüs kafesini geliştirmelisin kasları define etmeden önce vücudu genişlet sonra define et olumlu sonuç alırsın süre diyemem nasıl çalışacağını bilmiyorum
    ···
  14. 9.
    0
    @8 yaz sıcağı nedeniyle spor mu bırakılır amk
    ···
  15. 8.
    0
    amk cokmussun resmen veya adam gıbı calısmamıssın ben 6 ay yaptım yaz sıcagı nedenıyle 3 aydır yapmıyorum vucudum hala aynı
    ···
  16. 7.
    0
    @3 orkinos ne alaka panpa
    ···
  17. 6.
    0
    @5 aynen amk asdfsadfg
    ···
  18. 5.
    +5
    neden bilmiyorum ama bi gülme tuttu amk :D
    ···
  19. 4.
    0
    sen yapma aq
    ···
  20. 3.
    +3
    adam orkinos beyler
    ···