1. 1.
    0
    1.90 boy
    130 kg kadarım
    zayıflayıp kas yapmak istiyom tavsiyelerinizi bekliyorum.. yardım edene şuku
    ···
  2. 2.
    0
    bana önerebileceğiniz program var mı
    ···
  3. 3.
    0
    @5 bi faydan donukanacak... bi yardım ediver program yazıver
    ···