1. 1.
    0
    beyler şu alet tam olarak nereyi calıstırıyor

    http://www.lifefitness.co...d/CS-SigPL_SPLIP-hero.png
    ···
  2. 2.
    0
    ···
  3. 3.
    0
    bütün kolu özellikle ön kas kolunu peşine pazunun arkasındaki kası
    ···
  4. 4.
    0
    @3 allah allah incline chest press degil mi bu panpa üst göğüs yani. yanlıs mı biliyomusum aq
    ···
  5. 5.
    0
    göğüs karşim bu ama bu aleti adaptasyondan sonra calısmak sadece idmanlarda makul
    ···
  6. 6.
    0
    @5

    @3'ün bi taktan anlamadıgını tasdikledik panpa sagol.
    ···