tümü

bodyci panpalar en iyi protein tozu

  1. 1.
    0
    yeni başladım. 170 boy 56 kilo var malumunuz kilo almak şart ve protein tozuna başlayacağım. aklımda 4 tane toz var ama hangisi iyidir etkisini en iyi hangisi gösterir bilmiyorum. kullanan bununla ilgili bilgisi olanlar yardımcı olsun taşak geçicekler hiç yazmasın

    he birde fiyata bakıpta yorum atmayın fiyat önemli değil. ayrıca bundan başka sizin bildikleriniz varsa onlarıda paylaşın panpalar. %100 whey olucak ayrıca.

    1 Hardline %100 Whey Protein 2300gr
    http://www.hepsiburada.co...d48&categoryId=354041

    2 Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standart Extreme Milk Chocolate 5LBS.
    http://www.hepsiburada.co...115&categoryId=354041

    3 Ultimate Nutrition % 100 Whey Protein Çikolata Aroma 2.39kg.
    http://www.hepsiburada.co...495&categoryId=354041

    4 Muscletech Whey Protein Hardcore 5 lbs Çikolata
    http://www.hepsiburada.co...307&categoryId=354041
    ···
    #103510768 şikayet
  2. 2.
    0
    bide protein agirlikli cok beslenme kilon x1.5 kat al proteinini geri kalanini karbonhidrata yonel gunde 1 paket makarna bitirmeye bak gece sut ic muhakkak sabah 7 yumurta 2 sari ardindan ara ogune corn flakes koy antrenman oncesi patatesini hasla 4 tane oyle ye antrenman sonrasi gainerini al eve gel pilav+tavuk gogsunu ye yemekten 1 saat sonra 1 tane muz ye aksam yemegini evde ne varsa yatmadan oncede meyve filan ye ama en az 4ana 2 ara ogun yemeye bak beslenme cok onemli supplementten cok.
    ···
    #103513848 şikayet
  3. 3.
    0
    simdi 65 cok yeter bana ama vizeler vardi 2 haftada 3 kilo verdim haftaya basliyorum yemeye tekrar
    ···
    #103513938 şikayet
  4. 4.
    0
    @17 valla o saydıklarını yaparsam zaten toza moza gerek kalmaz heralde
    ···
    #103513984 şikayet
  5. 5.
    0
    panpa ben de çok zayıfım bi hoca universal gainer önermişti kullanmadım ama bilmiyorum nasıl olduğunu
    ···
    #103514124 şikayet
  6. 6.
    0
    proteini boşver zaten kış geldi.sen git weiderın massgainer ı var 6 kiloluk ondan al yanınada amino asit kullanabilirsin daha iyi verim almak istiyorsan.
    ···
    #103514165 şikayet
  7. 7.
    0
    kardesim zaten daha yeni basladim demissin hic gerek yok 3 ay bi yemene dikkat et eger dediklerimi yaparsan zaten kilo alirsin 3 aydan sonra zaten supplement kullanmayi oneriyoruz
    ···
    #103514259 şikayet
  8. 8.
    0
    whey protein olarak muscletech i tek geçerim üzerine tanımam açık ve net
    ···
    #103514262 şikayet
  9. 9.
    0
    @22 haklı ama illa alıcam diyosan orasına karışamam.
    ···
    #103514321 şikayet
  10. 10.
    0
    aynen panpa sen 3 ay dediklerimi yap eger verim alamazsan pmden telimi vereyim yardimci olurum
    ···
    #103514382 şikayet
  11. 11.
    0
    @22 çoğu yerden okuduklarıma göre de böyle bir tavsiye var spora yeni başlayanlar hemen toz kullanmıyormuş. benim korkum ise spor yaparkene toz kullanmadan olan kilolarıda kaybetmeyelim.
    ···
    #103514417 şikayet
  12. 12.
    0
    he bide 31 i azaltican haftada 1 yap tavsiyem protein yakiyo cunku her 31 :D bende soylemesi
    ···
    #103514471 şikayet
  13. 13.
    0
    kullanma kardeşim ciddiyim. hocaların kullan diyebilir ama kullanma
    ···
    #103514500 şikayet
  14. 14.
    0
    protein tozu ne lan am git bi baharat fln satan biyerden balık yağı al adam gibi kullan da biraz kilo al kaybolcan yoksa
    ···
    #103513779 şikayet
  15. 15.
    0
    protein değil karbonhidrat ağırlıklı protein tozu
    mussletech musstech veya mega mass 2000 dünyanın en iyi markaları biri alman biri amerikan menşei. tavsiye ederim.
    ···
    #103513764 şikayet
  16. 16.
    0
    @12 şimdi kaç kilosun panpa birde bu gainer wheyden farklı birşey mi ?
    ···
    #103513700 şikayet
  17. 17.
    0
    up up up yok mu bilen ilgilenen lan
    ···
    #103511204 şikayet
  18. 18.
    0
    muscle tech ya da optimum al.
    ···
    #103511218 şikayet
  19. 19.
    0
    en iyisi bu beyler aliexpressten sipraiş edildiğinde 15 günde geliyor ben kullanıyorum.

    http://inci.ca/uef32ihi3p
    ···
    #103511219 şikayet
  20. 20.
    0
    @4 ne diyon yarram
    ···
    #103511303 şikayet