1. 90.
    0
    lan gib kafalı gidip protein tozu alırsan sen şimdi cahil cahil ölür kalırsın amk başımıza. olum protein senin neyine yannan kafalı? kas mı yapıyosun? protein yırtılan kas hücrelerini tekrar yapar amk proteini zütüne mi sokucan sen bu kürdan halinle
    ···
  2. 89.
    0
    protein tozunu nabacan sen yaa sıçacan hepsini kullanamadan verdiğin paraya yazık. git yumurta peynir flan öğren bişeyler işte ye onları
    ···
  3. 88.
    0
    ölmüşsün panpa sen
    ···
  4. 87.
    0
    bari şu proteğin tozu markası söyleyin kaliteli olsun besin zehirlenmesi geçirmeyek bide amk
    ···
  5. 86.
    0
    bari şu proteğin tozu markası söyleyin kaliteli olsun besin zehirlenmesi geçirmeyek bide amk
    ···
  6. 85.
    0
    @99 lan hangi birinize inanayım şaşırdım
    ···
  7. 84.
    0
    bari şu proteğin tozu markası söyleyin kaliteli olsun besin zehirlenmesi geçirmeyek bide amk
    ···
  8. 83.
    0
    panpa gibtiret protein tozu falan amk. doğal yollardan kilo almaya çalış.
    ···
  9. 82.
    0
    bari şu proteğin tozu markası söyleyin kaliteli olsun besin zehirlenmesi geçirmeyek bide amk
    ···
  10. 81.
    0
    55 kilo ne olm yazık lan
    ···
  11. 80.
    0
    kırmızı etten şaşma panpa karbonhidrattan da. bir de kilo almak istiyosan adam gibi spor salonuna yazıl, burdaki hiç kimse spor hocası kadar iyi bilemez. benim yorumlamam bu kadar
    ···
  12. 79.
    0
    o ne amk biri 1.80 55 kiloyum diyo diğeri 1.89 81 kiloyum diye dıbına koyim fakirmisiniz lan yemek yiyin azcık gebericeksiniz sıskalıktan

    boy 1.90 kilo 97 amk 1 senedirde body yapıyorum az bişey kendi çapımızda vücut var
    ···
  13. 78.
    0
    amk mun yannan kafalısı hala spor salonumu diyosun sen @84ü oku boşamı yazdık o kadar
    ···
  14. 77.
    0
    up up up
    ···
  15. 76.
    0
    bi de şu protein tozları işe yarıyomu yarıyosa hangi markası iyidir?
    ···
  16. 75.
    0
    peki beyler tamam orası kolay yarın gider yazılırı spor salonuna sorun değil zaten yazılacaktım ama bana sadece program lazım hem çalışma hem yemek
    örnek olarak

    pzartesi
    1litre süt
    2 yumurta falan hergünün böyle olacak vücüd programıda mesela
    pzrtsi
    bench press
    mekik falan
    ···
  17. 74.
    0
    olm siz nası hayatta kalıyosunuz? bi kaç iç organınız ekgib galiba önce onlara bi baktırın 55 kilo adam mı olur
    ···
  18. 73.
    0
    doktora git doktora

    dıbına koyim doktorluksun sen

    not:şaka değil ciddiyim
    ···
  19. 72.
    0
    yavaş yavaş zayıflayıp yok olcak gibisin la
    ···
  20. 71.
    0
    lan ben 1.70 - 56.5 kiloymuşum 55 dedim amma 1.5 kg ekgib söylemişim bende kendimi zayıf buluyorum çünkü zayıfım nasıl göbeksiz yağsız 62-63 lere çıkabilirim yaş 19 olacak fikri olan mesaj atsın ya da yazsın işte
    ···