tümü

bodybuildingci kardeşlerim bi yardıma gelin

  1. 1.
    0
    boy 1.78 kilo 75.76 kardeşim yag oranımı bilmiyorum
    ···
    #143749489 şikayet
  2. 2.
    0
    o yazdıgın çok gibko bir marka. hardline en iyisi progainer. universal 400 lük aminoasit.
    ···
    #143749494 şikayet
  3. 3.
    0
    aminoasitleri 5 tane antrenmandan önce 5 tanede antranmadan sonra iç.
    ···
    #143749552 şikayet
  4. 4.
    0
    multipower mı gibko marka weiderdan sonraki en iyi marka bence alman malı sen ne içiyon acaba kardeşim multiyi begenmiyosun protein 239 tl bcaa 100 civarı aminoyu 135 e aldım
    ···
    #143749662 şikayet
  5. 5.
    0
    hangi huur cocugu eksiledi lan yazıyoruz bi de yaranamıyoruz amk
    ···
    #143750792 şikayet
  6. 6.
    -1
    Beyler şimdi ben multipower whey protin multipower bcaa ve universal 2700 350 tablet amino aldım kullanım şekli nasıl olcak anlatırsanız sevinirim
    ···
    #143749399 şikayet
  7. 7.
    -1
    kilo boy ne ona göre

    bi de yağ oranın lazım
    ···
    #143749417 şikayet
  8. 8.
    -1
    lan anlatsananıza yokmu adam gibi 3 ürününde kullanım şeklini anlatıcak
    ···
    #143749880 şikayet
  9. 9.
    -1
    bcaa amino olabilir ama definisyon döneminde değilsen bcaa fazla olmuş bence.

    yine de şu kombine iyi;

    sabah=whey (hergün)
    ant öncesi = 4-5 amino (bence 4 yeterli=
    ant sonrası= whey + 4 amino
    gece yatmadan =bcaa

    bcaayı sabah whey ile beraber de kullanabilirsin ekstra.
    ···
    #143750022 şikayet