-
1.
02 gündür body e gidiyorum , protein kullanıyorum
1.78 boy , 65 kilo
2 günlük sonuç ( aylardır evde şınav cekıyorum)
http://imgim.com/9mjzv.jpg -
2.
0@11 cek pamps bende adonis yok ama olucak ben zaten fit vücut istiyorum şişmek istemiyorum
-
3.
0@1 lan mal 2 günde kas yapımı sağlayamazsın, yağdan bile yakamazsın neredeyse amk
ne cahillerle uğraşıyoruz amk burada, 2 yıllık bodyciyim, bir capsimi koyucam adam mal gibi kalıcak..
edit: @13 haklı amk, 65 kilo ne lan, en az 75 yağ oranın da %10 civarı olucak ki adamakıllı kasın olsun -
4.
0züt kocaman amk gitsen nolcak
-
5.
0gibim vereceğin pozu
-
6.
0düz dursana gibik.
-
7.
0kustum amk
-
8.
0@15 haklı.@1 yok bide protein kullanmasaydın. protein almazsan nerden gelişcek o kaslar?az bi beynin kullansan iyi olacak. toz moz kullanma sakın. doğal takıl.amk 2 gün olmuş daha ne bekliosun ki? 6 aydan sonra vücut anca kendini toparlar.
-
9.
0alt + F4
-
10.
02 günlük sonuç değil de şuan ki durumum yazmalıydın. aksi halde 2 günde baklava yaptıgını idda etmiş oluyosun
-
11.
065 kilo insan mı olur amk? cılızlıktan, öne doğru domalıp kasılmış, anca ama ancaaa belli olmul kascıkların amk. gibtirtme dünyanı. 75 kilo ol kas kilosu al öyle gel.
-
12.
0şınav çekince bütün vücudun çalışıyor mu sanıyorsun?
-
13.
0herkeste olan kaslar onlar. açlıktan ortaya çıkmış lan. sefalet
-
14.
0özendinizmi lan asosyal taklar , zütü olmayan binler 45 kilo birde utanmadan yolda yürüyor vıyyyyyyyyh
-
15.
0sefil herif
-
16.
0tekrar koyucam 2-3 ay sonra fotomu zaten farkı anlıyacağız
-
17.
0panpa 3 yıldır bende gdıyorum hava atma bı capse bakar senı sıkmek burda
-
18.
0beyler açmayın kuzey güneydeki ali
-
19.
0sol arkadaki peçete ne iş amk?
-
20.
0@7 kanka atta caps gaza geliyim :D
-
souki sanayi de ne işin var
-
tyler dursun denen pkk lı orrr
-
gran torino seni parça parça yapıcamm
-
gran torino ya şuku atan yazar
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 22 01 2025
-
ulke bitmiss
-
of karım benim
-
göz hakkı diye bir şey var
-
bir tatil için baliye gitmiştimm
-
o gün asla gelmeyecek
-
yıl olmuş 2025 hala çaylak var
-
keske sekreterim olsa
-
cidden öleyim ya
-
sözlükte kadın olduğunu belli etmek
-
tyler dursun bu tip ne la
-
corps hanım meraba
-
bu adam hakkında ne düşünüyonuzzzz
-
corps hanım pm kontrol et
-
uykuya dalamiyoeum la
-
ölünce beni kim yikayaca k
-
ezanlar bir saniye bile susmasın istiyorum
-
chpyi savunan dumbki
-
mentalcel pipini boş yere kesmişler
-
cocukluk donemim mislam zehiriyle gecti
-
imş direksiyondur
-
din ile bilimi birleştirdim yeni bişey çıkardım
-
yangında 66 kişi ölmüş
-
ayak ikinci parmagi bas parmagindan uzun olanlar
-
chpnin bi türban yasağı yüzünden
-
madem açıyon verecen
- / 2