1. 1.
    0
    napim başlimi bi işe yararmı 1.83 61 kiloyuma
    ···
  2. 2.
    0
    @2 saol panpa zaten tipde varda kızlar vücüt olsa sana veririm mesajları veriyo hep yazın tatile gitmeyip çalışcam sabah 4 yumurta ye diyosunda amk nasıl olcak 1 yerim 2.de afedirsen yutarım ağzıma gelir yumurtalar sonra dahada bişey yiyemem
    ···
  3. 3.
    0
    karbon hidrat ve protein aldım faydası olmadı weight gainer falan aldım adam bunu iç 2 haftada 5 kilo alırsın dedi 2 tane alıp 4 hafta içtim 1 kilo almadım
    ···
  4. 4.
    0
    @9 aynen 2 mekik çeksem sixpackler çıkcakda spor yaparken kilo almam daha zor olmazmı
    ···
  5. 5.
    0
    @12 amk kas yapınca uçcamda şimdi uçmicammı lafa bak @14 panpa yaş kaç
    ···
  6. 6.
    0
    @17 tamam panpa no pain no gain 10 yumurtayı yeme şeklim farkedermi
    ···
  7. 7.
    0
    @19 panpa belediye salonuna gitmemde iyi bi salon da yıllı 2bintl babamı gitcegime ikna edemiyorum
    ···