/i/Tespit

  1. 1.
    +1
    panpa bu dediğin şey ağırlık kardiyo basan mı yoksa protein falan kullananlara mı diyosun
    ···
    1. 1.
      0
      tam olarak anlamadım vücuda ağırlık girmesi derken kastın ne yani protein tozu kullanmakmı
      ···
  2. 2.
    0
    Ccc barstarzz ccc
    ···