1. 1.
    0
    hangi protein tozunu kullanıyorsunuz lan muallakler hangisi daha etkili
    ···
  1. 2.
    0
    anan :-))))
    ···
  2. 3.
    0
    hagi protein tozu tam bi marka panpa bunu kullan.
    ···
  3. 4.
    0
    up up amk
    ···
  4. 5.
    0
    whey weider panpa en iyisi
    ···
  5. 6.
    0
    @5 o pahalı panpa optimum nasıl iyimidir kullandınmı
    ···
  6. 7.
    0
    premium whey
    ···
  7. 8.
    0
    animal pack al bin hem ucuz hem kaliteli.
    ···
  8. 9.
    0
    weider en iyisi

    ucuz olanları alma alırsın bi halta yaramaz
    ···
  9. 10.
    0
    vay amk herkes badiciymiş yaa, o yüzden milletin züt bi tarafta göbek bi tarafta
    ···
  10. 11.
    0
    protein tozu alma amk hergün 2 yumurta yagsız peynir falan ye az kaloriyle beslen
    çalışmaya başlamadan önce kardiyo yap 25 30 dk
    agır kiloyla çalış liseli diilsen
    sayıyı arttır yeter
    ···
  11. 12.
    0
    protein dust en iyisidir
    ···
  12. 13.
    0
    @12 günde 10 tane yumarta yiyorum 2 kutu ton balıgı yarım tavuk panpa ama protein tozu sart antrenmandan hemen sonra protein tozu gerekiyor kas yıkımını engellemek için
    amino asit kreatin felan var onlar etki etmiyor dıbına koyayım
    ···
  13. 14.
    0
    panpalar simdi weider mi alayım ne alayım dıbına koayayım kesin bişey önerin bana
    ···
  14. 15.
    0
    optimum iyidir panpa,ama protein tozu okadar mühim deil, sadece antrenman sonrasi yikimi engeller, antrenman sonrasi 150 gr et yesende ayni etkiyi görün, etin 30% anabolik olarak sindirilir, protein touzunun 16%,
    özet: et giber, tozu gibtir et
    ···
  15. 16.
    0
    optimum fiyatına göre iyidir, alabilirsin... protein tozu olarak animal pack öneren mal var.
    ···
  16. 17.
    0
    puding tozu iç panpa
    ···
  17. 18.
    0
    n-large almayı düşünüyom
    ···
  18. 19.
    0
    @5 i dinleme
    paran yazık
    en iyisi ve en işe yarayanı musle tech nitro tech hardcore pro series dir
    pahalı dersen en ideali optimum dur
    onun bi üstü ise BSN dir
    ···
  19. 20.
    0
    Ne tozu ,akşam spora git,gel eve suyunu iç yat, sabahtan ta Yarım inek bacağı ye, protein'in dıbına koyarsın.

    Hadi eyvallah
    ···