-
1.
+6güzel bır göruntu, gıydıklerının yakışması, ınsanların senı incelemesi, özguvenının artması, daha mutevazı olmak, güçlü olanın kendı tarafını bılmek ve tartışma sırasında alttan almak, sağlık, kendı basına yaptıgın vucudunla ayna karşısında evet bunu ben yaptım dıyebılmek, sabırlı olmak, acıdan zevk almak, daha da artırabılırız bunları.
-
2.
+4her şeyden önce insanın kendini sevmesini sağlıyor kendinden nefret etmiyorsun daha dik yürüyorsun kesinlikle özgüven katıyor günlük işlerde bile sahip olduğun ekstra güç işine yarıyor ayrıca en güzeli de sana düzenli olmayı sabırla beklemeyi ve limitlerini öğrenmende yardımcı oluyor kendini her gün şaşırtıyor ve özgüveni iyice depoluyorsun ama biliyorsun ki senden de iyileri var o yüzden çalışmaya devam ediyor azmini hiç azaltmıyorsun
edit:fikir paylaşıoz eksi veriolar gibicem kimse -
3.
+2amk evladı sen hiç mi duymadın ulu önderin şu sözünü
"sağlam kafa sağlam vücutta bulunur" -
4.
+2@33 o damarlar hatunların en çok sevdiği şey zaten. gibtir et obliği abs yi, damarlara daha çok bakıyolar. beni hatun arada dişliyo biceps damarını mesela. canımı yakıyo küfür ediyom ama olsun.
-
5.
+2panpa 1-2 saatliğine de olsa hayattan uzaklaşıyosun, kafanı dağıtıyosun. salonda birileriyle tanışıyosun konuşuyosun falan filan. yani sadece sağlıklı yaşam değil sosyal hayatına da katkı sağlıyo
-
6.
+21- bağışıklık inanılmaz güçleniyor. benim gibi sürekli hasta gezen tiplere tavsiye edilir.
2- düzenli bir hayat. alköl uyku bozukluğu vb şikayeti olan adamın salonda yatması lazım kesinlikle.
3- herkesin söylediği gibi dış görünüş. omuzlar genişliyor (hele genetik olarak tam bir fakirseniz iyi omuz programlarıyla büyük gelişim sağlayabilirsiniz) kollar damarlanıyor (sanırım amlıların en ciksi bulduğu bikaç şeyden biri) adonis packs cabası(Henüz tam anlamıyla yapamadığım için tam yorum yapamıcam
4- özgüven gerçekten sağlamlaşıyor
5- sinir stresi salondan bırakıp kafa rahat dolaşmak -
7.
+2antrenman yapmakta keyif alıyorum, ardından zaman geçtikçe görüntü olarak karşılığını almak ise beni mutlu ediyor.
-
8.
+2@15 evet 30 yaşında sigarayı bıraktım o zamandır düzenli spor yapıyorum yaş 36 emin ol 20 li yaşladımdan daha fazla popülerim
-
9.
+26 dilim baklava
6 dilim baklavanın arasında gezinen manita dilleri
2 adet adonis
2 adet adonise bayılan kadınlar guruhu
giydiğin her kıyafetin üstünde güzel durması
takım elbiseler senin için yaratılmış olmalı imajı..
sağlıklı yorulmayan bir beden
deşarj problemin olmadıgı için sürekli sakin mümkün oldukça stresten uzak kalabilmek.
düzenli beslenme ve uykudan kaynaklı sağlıklı görünüm temiz dişler.
her gün duş almanın getirdiği sağlıklı bir cilt
hasta olmaya dayanıklı bir vucut ki her sene hastalıktan yatarken millet sen don atlet gezebiliyorsun.
manitayı giberken aldıgın övgüler övgüler övgüler övgüler
artan yatak performansı
vs.. vs... vs..
Dipnot: tüm canlılarda çiftleşme eylemi dişinin en güçlü erkeği seçmesine dayalıdır. canlıların doğasında dna sında bu mevcuttur, günümüz şartlarında güç kavramı para ile ilişkilendirilse de karşı cinsin dnasında güçlü ve güzel olanla birlikte olmak yazılıdır. bu sadece spor yapmanın birlikte getirdiği bir extradır. -
10.
+1ilk başladığımda 185 boy 57 kiloydum tam 1 sene yaptım 75 kilo oldum sağlamda vücut yaptım. bel fıtığı oldum 2 senedir acı çekiyorum ayakta 15 dakika dursam kıvranıyorum amk dizlerime vuruyor
edit: 17 yaşında başladım 18de bıraktım. şuan yaş 20 -
11.
+1Kardes ben taks sporuyla ugrasiyorum allah kismet ederse ramazandan sonra maca cikicam ee haliyle vucudun saflam olmasi kollaeim kuvvetli ve sekilli olmasi lazim bu vesileyle body yapiyorum
-
12.
+1giydiğin kıyafetler daha fazla yakışıyo
kıyyafetler zaten fit vücutlara göre tasarlanıyor -
13.
+1bu devirde vurup kaçacan mk
-
14.
+1kas
-
15.
+1@21 haklısın panpa
-
16.
+11.5 ayda 98 den 86 ya düştüm. daha da düşüyorum. çooook artısı oldu anlatamam.
-
17.
+1@39 damarlar yağ oranı düştükçe görünür panpa. bi nevi şart yani.
-
18.
+1açık açık söyleyin lan karı kız güç kuvvet şekil şemal vs..vs. ne kazandınız?
hergün onlarca body fitnes vücut başlığı açılıyo oturup tartışıyosunuz merak ediyorum. -
19.
+1acıdan zevk almayı öğrendim
-
20.
+1moralin bozukken spor yap rahatlıyosun amk alkole falan da gerek kalmıyor.
ayrıca uyku problemini çözer eğer böyle bi sorununun varsa
-
siyah çorabını köpek dişlerimle yırtmak isterdim
-
günaydıncı gevşek tayfa
-
namıksız inci sözlük
-
olmaz olsun şampiyonluklar kupalar
-
mutlu olmayı beceremeyen insanların ortak özelliği
-
axento asla bizim gibi karizmatik bir influencer
-
son derece agresifin anasııı
-
sigara yakim derken saçı yaktık
-
hayatımda hiçkimseyi ikna etmek zorunda kalmadım
-
beyler örnek aldığım adam bu
-
aksam birinisin aplasiyla
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 23 02 2025
-
hayran olduğum bir çok adam gençliğinde kasapmış
-
valla cikste üstte olmak yorucu
-
başlık 1 w w 2 3
-
maskaras günlük mesai
-
düşünsene karın var ve sokağa çıkıyor
-
aylık 130k maaş alıyorum mutlu muyum
-
abi bu nedirrr
-
beyler yarın eskorta gitmeyi düşünüyorum
-
düşünsenize makat deliğinize amalgam dolgu
- / 1