tümü

body ve spordan anlayan varsa gelsin

  1. 26.
    0
    @1 kilo ver yavaşdan kas kaybetmemek içinde hafifden ağırlığa gir kardeşim kilonu dengeleyince düzgün beslenerek basla vücüt yapmaya
    ···
    #89454816 şikayet
  2. 27.
    0
    @47 salon durumu kısıtlı panpa sadece ev malesef
    ···
    #89454776 şikayet
  3. 28.
    0
    Git bi salona yazil kafana gore is yapma kaslarini yakarsan daha fazla kilo alirsin. Amacin zayiflama ise gunun yarisini yurumek 30 40 dakkasini kosmaya ayir.
    ···
    #89454549 şikayet
  4. 29.
    0
    @42 4chan terk
    ···
    #89454447 şikayet
  5. 30.
    0
    amk liselisi gibtir git burdan
    ···
    #89454093 şikayet
  6. 31.
    0
    @29 ulaştık ya olum hayat hikayesi mi hazırladın ?
    ···
    #89451636 şikayet
  7. 32.
    0
    @28 geberticenmi olum beni ne saatte 8km si 100 kiloyum

    edit: yaş küçük diye mana buluyonuz ama benim bildigim insan yaşlandıkça yakması zorlaşmıyor mu ?
    ···
    #89451041 şikayet
  8. 33.
    0
    özelden ulaş bana
    ···
    #89450994 şikayet
  9. 34.
    0
    panpa seni P90X keser anca bi araştır
    ···
    #89449604 şikayet
  10. 35.
    0
    @8 liseli olabilirim ama liseli kavramı derken ne bahsettin anlamadım karı kız pesinde kostugum da yok akrabalarımda kalp rahatsızlıgı olayı çok ve ilerde bu durumu yaşamak istemiyorum hem kilo verip sağlıklı yaşamak sadece karı kız için mi olmak zorunda mantıklı düşünüp yazın şu yorumları sanki bunları yazan liseli değil
    ···
    #89449596 şikayet
  11. 36.
    0
    @10 senin konuna arnold gelse çözüm bulamaz şişman rambo
    ···
    #89449498 şikayet
  12. 37.
    0
    zamanında o kadar spordan falan anlayanlar vardı nereye gitti şimdi onlar bir el atsalar konuya ?
    ···
    #89449354 şikayet
  13. 38.
    0
    liseli oldugun için eksiyi bastım anan seni neyle besliyo amk cocugu 1-2 ay cardio yap kilo ver sonra kas yaparsın sen 100 kilo ile gibsen kas yapamassın bide 16lık bebeler karı kız için kas peşinde neyse sakinim
    ···
    #89449286 şikayet
  14. 39.
    0
    @2 sen insan mısın dıbına kodum evladı
    ···
    #89449177 şikayet
  15. 40.
    0
    @4 nabalım olum olan oldu ama gereksiz yorumlar yerine yardımcı olabilecek yorumlar yaparsanız daha iyi olur
    ···
    #89449093 şikayet
  16. 41.
    0
    16 yaşında 100 kilo nasıl yaptın hiç sıçmadın mı
    ···
    #89448994 şikayet
  17. 42.
    0
    16 yaşa 100 kilo ne amk hasgibtir
    ···
    #89448809 şikayet
  18. 43.
    0
    @2 gibtir git o zaman ne diyim dalga geçmeye geldiysen önce spor sonra body zaten
    ···
    #89448506 şikayet
  19. 44.
    0
    body insanlar içindir .
    ···
    #89447511 şikayet
  20. 45.
    0
    @10 o spordan anlayanlar ideal kilodaki insanların ihtiyacı olan şeyleri verebiliyorlar.
    sen 3-4 ay yemek yeme, bol bol sıç sonra konuşalım kas işini.
    ···
    #89449633 şikayet